一、0～3 歲育兒全攻略

0～3歲育兒全攻略

0～3歲育兒全攻略，孩子對(duì)于爸爸媽媽來說是很重要的，對(duì)于0-3歲育兒知識(shí)當(dāng)中，其實(shí)我們已經(jīng)可以開始對(duì)孩子的習(xí)慣進(jìn)行適當(dāng)?shù)呐囵B(yǎng)了。下面看看0～3歲育兒全攻略及相關(guān)資料。

一個(gè)孩子的好習(xí)慣會(huì)陪伴這個(gè)孩子一生，只有真正讓自己的孩子養(yǎng)成好的習(xí)慣，這樣對(duì)今后他們的成長以及各個(gè)方面才是有足夠大的好處了。

這個(gè)方面對(duì)孩子來說其實(shí)是有極大的作用。當(dāng)我們真正可以培養(yǎng)一個(gè)孩子非常好的習(xí)慣之后，這樣對(duì)更好的促進(jìn)這個(gè)孩子今后的成長以及對(duì)各個(gè)方面都起到適合的作用都是有極大的好處了。

積極的考慮到這個(gè)方面的實(shí)際情況，確定我們?cè)谶@個(gè)時(shí)候具體的做事情的方式，我相信未來對(duì)孩子的成長來說才是最好的。真正的讓孩子不斷的進(jìn)步，在未來更好的促進(jìn)自己孩子不斷的成長，這個(gè)方面其實(shí)對(duì)任何的孩子來說都是很好的。

很多的家長可能會(huì)的非常好奇，難道我們要在0-3歲育兒知識(shí)當(dāng)中就來對(duì)孩子的習(xí)慣進(jìn)行培養(yǎng)嗎?孩子任何方面的建立都是從小時(shí)候孩子的，當(dāng)然這個(gè)習(xí)慣不是單純的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

我們想要對(duì)孩子這個(gè)方面都有更好的培養(yǎng)，并且真正不斷的促進(jìn)孩子總體上的進(jìn)步，這一點(diǎn)對(duì)他們來說才是最好的。對(duì)孩子習(xí)慣上的培養(yǎng)最好是可以通過讓他們把自己的玩具都放到原來的地方。

通過對(duì)孩子各個(gè)方面的成長都是有極大的好處了。針對(duì)性的考慮到這些之后，你會(huì)看到自己孩子不斷的進(jìn)步，你就會(huì)感受到自己都是在不斷進(jìn)步的。

孩子的習(xí)慣其實(shí)都是一點(diǎn)一點(diǎn)的建立起來的，當(dāng)然作為父母，我們對(duì)這個(gè)方面就要格外的關(guān)注，只有我們可以給自己的孩子更多關(guān)注的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)他們的進(jìn)步就是更大的，當(dāng)然對(duì)孩子今后的成長也是會(huì)有足夠大的幫助了。

任何時(shí)候都不要忘記，父母在對(duì)孩子教育的時(shí)候，很多的時(shí)候不是從知識(shí)上開始的，更多時(shí)候是從習(xí)慣以及從人格上對(duì)孩子的影響。

這些東西對(duì)我們的孩子不斷的進(jìn)步以及在今后不斷的收獲都是會(huì)有極大的幫助，我們積極對(duì)這個(gè)方面都做好關(guān)注，并且知道到底要如何來做的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)最終的結(jié)局才是真正有保障的。

我們?cè)趯?duì)0-3歲育兒知識(shí)學(xué)習(xí)的時(shí)候，一定要注意到對(duì)孩子習(xí)慣上的培養(yǎng)，這個(gè)方面對(duì)他們今后的成長以及對(duì)各個(gè)其他的方面都是有極大的保障了。只有當(dāng)我們對(duì)這些都能夠完全做好的時(shí)候。

你會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子是在不斷的進(jìn)步的，你會(huì)發(fā)現(xiàn)這個(gè)時(shí)候你作為一個(gè)父母是真正的成功，教育孩子并不是那么簡單的事情，只有當(dāng)我們真正去努力。

以及不斷的做好一個(gè)作為父母應(yīng)該做好的事情之后，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)太多的事情都是我們可以左右的，當(dāng)然太多的事情也是我們都應(yīng)該去做好的。只有當(dāng)你不斷在完善，只有當(dāng)你自己都在不斷進(jìn)步的時(shí)候，你的孩子在會(huì)不斷的進(jìn)步，當(dāng)然這些都是在未來才會(huì)有作用的。

寶寶缺鈣補(bǔ)鈣方法

1、食補(bǔ)

(1)奶類和奶制品

奶類是寶寶最佳的補(bǔ)鈣食品，如牛奶、羊奶、母乳等奶類都富含鈣質(zhì)。母乳、嬰兒奶粉都含有豐富的鈣，如在100毫升的嬰兒奶粉中含鈣達(dá)50毫克，母乳中含鈣30毫克，并且奶類食品中的乳鈣容易被嬰兒所吸收，在吃奶補(bǔ)鈣的同時(shí)，又增加奶類中蛋白質(zhì)的攝入。

(2)豆類和豆制品

有黃豆、毛豆、扁豆、蠶豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆腐乳等。豆類含豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸，鈣及維生素B1、維生素B2和煙酸等，長期食用可以獲取豐富營養(yǎng)同時(shí)預(yù)防骨質(zhì)疏松。除了豆類制品，常吃河、海產(chǎn)品，如鯽魚、鯉魚、鰱魚、泥鰍、蝦、蝦米、蝦皮、螃蟹、海帶、紫菜、蛤蜊、海參、田螺等。同樣可以達(dá)到補(bǔ)鈣的目的。

(3)堅(jiān)果類食物

這類食品包括杏仁、花生、松子等，因?yàn)槠渲懈缓S富的油脂、維生素、礦物質(zhì)和大量鈣質(zhì)，有抗衰老的作用，常吃能夠堅(jiān)固骨骼、增強(qiáng)體質(zhì)。

(4)肉類與禽蛋

如羊肉、豬腦、雞肉、雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋、松花蛋、豬肉松等。

(5)蔬菜類

有芹菜、油菜、胡蘿卜、蘿卜纓、芝麻、香菜、雪里蕻、黑木耳、蘑菇等。

(6)水果與干果類

包括檸檬、枇杷、蘋果、黑棗、杏脯、橘餅、桃脯、杏仁、山楂、葡萄干、胡桃、西瓜子、南瓜子、桑椹干、花生、蓮子等。

2、藥補(bǔ)

(1)選擇優(yōu)質(zhì)的鈣制劑

目前市面上有各種各樣的補(bǔ)鈣保健品，專家提醒，鈣含量越高的保健品越好。各種鈣劑的鈣含量從高到低依次是:碳酸鈣、活性鈣、氯化鈣、磷酸氫鈣、醋酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣。

溶解度越大吸收越好。鈣只有離子狀態(tài)才能被人體充分吸收，溶解度高的鈣劑包括氯化鈣、乳酸鈣、醋酸鈣、葡萄糖酸鈣。

產(chǎn)品要有正規(guī)的批號(hào)。擁有正規(guī)的藥品或保健品批準(zhǔn)文號(hào)才是國家承認(rèn)并批準(zhǔn)生產(chǎn)的合法產(chǎn)品，質(zhì)量和安全才有保證。

(2)選擇維生素AD制劑

在為孩子補(bǔ)鈣的同時(shí)，一定要補(bǔ)充幫助鈣質(zhì)吸收的維生素D。維生素D的主要功能是促進(jìn)腸道內(nèi)鈣的吸收，并使它沉著在骨骼、牙齒等需鈣器官。

此外，維生素D還可以促進(jìn)腎臟對(duì)鈣的重吸收，從而減少鈣質(zhì)流失。另外，維生素A對(duì)嬰幼兒的骨骼生長也有著重要作用。當(dāng)嬰幼兒體內(nèi)缺乏維生素A時(shí)。

骨組織將會(huì)發(fā)生變性，軟骨內(nèi)骨化過程將會(huì)放慢或停止，并且可使腎小管上皮損傷，影響鈣的重吸收，使骨量下降，骨質(zhì)疏松，骨密度下降。

補(bǔ)充維生素D的方式主要包括食補(bǔ)、曬太陽和維生素AD制劑三種。如果單純食補(bǔ)和曬太陽還不能滿足維生素D的需求，為了滿足寶寶正常的維生素D營養(yǎng)，我們還可以通過維生素AD制劑來補(bǔ)充。維生素AD制劑可以幫助每天獲得適當(dāng)?shù)淖銐蛄康木S生素D。

寶寶發(fā)燒退燒方法

1、溫水擦浴

推薦指數(shù):★★★

操作方法:準(zhǔn)備一盆溫水，讓寶寶頭部以下的部位全部浸泡在水中，用毛巾不斷擦拭四肢和前胸，10分鐘后再把身子擦干。每次擦浴間隔時(shí)間為4-6小時(shí)，如果擦浴時(shí)寶寶受寒發(fā)抖要立刻停止操作，并采取保暖措施。

2、溫濕敷

推薦指數(shù):★★★

操作方法:將數(shù)塊小毛巾放入30℃左右的溫水中，然后擰干敷在寶寶的額頭、頸部及腹股溝，每隔10分鐘左右更換一次。需注意的是，每次濕敷時(shí)間為10分鐘，寶寶手腳冰涼時(shí)不要敷，以免寶寶著涼。

3、貼退熱貼

推薦指數(shù):★★

操作方法:取出包裝袋中的退熱貼，揭開透明膠膜，然后貼在寶寶額頭或太陽穴處，也可貼在寶寶頸部大椎穴處，這樣退熱貼就會(huì)發(fā)揮降溫功效，因?yàn)槠浜斜『伞⒈染哂星鍥鼋禍匦Ч乃幬铩?/p>

4、冰袋冷敷

推薦指數(shù):★★

操作方法:把小冰塊裝進(jìn)塑料袋中，扎緊并再套2-3個(gè)塑料袋，然后用毛巾包裹著，敷在寶寶后枕或前額大血管處，這樣冰與血液就會(huì)進(jìn)行熱交換，從而讓寶寶體溫下降，但冰敷時(shí)間不能太長，數(shù)分鐘就要換一次，以免局部皮膚凍傷。

小貼士:以上方法對(duì)于病情輕微、不能及時(shí)就醫(yī)的寶寶比較管用，如果寶寶體溫超過38.5℃，嗜睡，呼吸急促，精神狀態(tài)差，甚至出現(xiàn)驚厥，此時(shí)必須馬上帶TA到醫(yī)院就診，避免病情惡化。

0-3歲兒童成長規(guī)律

一、嬰幼兒粗大運(yùn)動(dòng)的發(fā)育速度雖有種族、地區(qū)及個(gè)體差異，但發(fā)育規(guī)律基本一致：

自上而下，從頭、頸、腰部，到上肢、下肢。

從泛化牽連、多余運(yùn)動(dòng)到牽連肌群的抑制，如剛開始行走時(shí)，雙手要抬高，身體前傾，腰腹部肌肉緊張，熟練行走后，雙手可自如活動(dòng)，身體保持中正，腰腹部肌肉放松。

從分離運(yùn)動(dòng)到多組肌肉的`協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)，如從行走時(shí)雙手自然下垂，再發(fā)展為快跑時(shí)雙臂協(xié)調(diào)擺動(dòng)。

先“取”后“舍”，即先能拉著床欄站起來，然后才能從站立位坐下，先能抓取物體然后才能放下。

二、嬰幼兒粗大運(yùn)動(dòng)發(fā)育的順序：

3個(gè)月

可保持頭部立直，豎頭穩(wěn)定。

4個(gè)月

豎頭時(shí)頭部可自由轉(zhuǎn)動(dòng)。

4-6個(gè)月

會(huì)翻身。

6個(gè)月

可雙手前撐坐。

7個(gè)月

可放手獨(dú)坐。

8個(gè)月

可從俯臥位向坐位轉(zhuǎn)換。

9個(gè)月

可完成腹爬，能扶物站立。

10個(gè)月

可手膝位四爬，可扶床欄行走。

12個(gè)月

可獨(dú)自站立。

14個(gè)月

可獨(dú)自行走，能不扶物彎腰拾物。

15個(gè)月

可退后行走。

18個(gè)月

牽單手可上樓梯。

24個(gè)月

可跑步，會(huì)踢球，可自己扶欄桿上樓梯。

30個(gè)月

會(huì)獨(dú)自上樓梯，會(huì)用腳尖行走。

36個(gè)月

會(huì)獨(dú)自上樓梯，會(huì)用腳尖行走。

三、粗大運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練對(duì)兒童身心發(fā)展的意義

1、促進(jìn)大腦發(fā)育。

粗大運(yùn)動(dòng)能力與兒童生長發(fā)育緊密相關(guān)，兒童運(yùn)動(dòng)能力的發(fā)展是在大腦神經(jīng)和肌肉的控制下進(jìn)行的，動(dòng)作能力是反應(yīng)生長發(fā)展水平的一個(gè)重要標(biāo)志。通過運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練可以促進(jìn)兒童智力發(fā)展。

例如訓(xùn)練雙腳走直線既練習(xí)了視覺，又鍛煉了雙腳正確分步和平衡姿勢的感覺等。

2、促進(jìn)身體健康成長

健康的身體是智力發(fā)展的物質(zhì)條件。大運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練能提高個(gè)體的機(jī)能促進(jìn)其生長發(fā)育。有的兒童身體發(fā)育較差，所以更加需要從運(yùn)動(dòng)方面著手，解決孩子基礎(chǔ)性的問題。

3、促進(jìn)語言和社交能力

一些兒童的語言能力差，甚至是無語言，或只會(huì)發(fā)出一些簡單的字詞。對(duì)這樣的孩子只做單一的語言訓(xùn)練是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，因?yàn)檎Z言的形成與發(fā)展本來就是一個(gè)很復(fù)雜的過程，包括語言器官的發(fā)育，呼吸及氣息的運(yùn)用，認(rèn)知能力的發(fā)展，語言環(huán)境的影響等等。

因此，兒童的語言發(fā)展障礙也是多方面的，運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練對(duì)他們的語言發(fā)展可以起到促進(jìn)作用。

4、促進(jìn)注意力發(fā)展

個(gè)體在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候同時(shí)會(huì)產(chǎn)生三種激素：多巴胺、血清素與腎上腺素。這三種神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)都有助于提升個(gè)體的學(xué)習(xí)效率，多巴胺和血清素可以穩(wěn)定情緒，并使人產(chǎn)生愉悅感和幸福感，人在快樂的情境下學(xué)習(xí)會(huì)效率倍增。

腎上腺素可以使孩子專注力增強(qiáng)，形成永久記憶。運(yùn)動(dòng)可以調(diào)節(jié)和改善大腦缺氧的癥狀，同時(shí)在運(yùn)動(dòng)的過程中，可以提高孩子手眼協(xié)調(diào)的能力，提高專注力。

0-3歲兒童成長規(guī)律

1、感知覺能力發(fā)展

（1）感覺發(fā)展

新生兒最早出現(xiàn)的皮膚感覺，如觸覺、痛覺、溫度感覺等，然后初步出現(xiàn)敏銳的嗅覺、味覺、視覺和聽覺。

（2）知覺能力的發(fā)展

嬰幼兒在伴隨的時(shí)候能較好的完成手眼協(xié)調(diào)的動(dòng)作，比如操縱、擺弄物品等，這都是利用知覺能力來綜合認(rèn)識(shí)物品的屬性。

2、記憶能力發(fā)展

5～6個(gè)月的時(shí)候孩子能認(rèn)識(shí)并記住自己的媽媽，但是保持的時(shí)間還比較短；

1歲以后，隨著年齡的增長，活動(dòng)范圍的擴(kuò)大，認(rèn)識(shí)事物的增多，會(huì)記住越來越多的東西，但這是的記憶是無意識(shí)的，缺乏明確目的性。

2歲左右，能夠有意識(shí)回憶以前的事情，但是這種能力還比較弱。

要知道3歲之前，孩子是有記憶的，只是這種記憶大多是無意識(shí)的，日后會(huì)規(guī)劃到潛在記憶中，所以千萬不要以為孩子啥也不知道……

3、思維能力發(fā)展

思維能力從發(fā)生到發(fā)展、成熟大約需要18～20年的時(shí)間。

0～1歲，為嬰幼兒思維方式的準(zhǔn)備事情，憑借手摸、體觸、口嘗、眼見耳聞等能力，開始產(chǎn)生萌芽狀態(tài)的思維方式。

孩子吃手也是促進(jìn)思維發(fā)展的一種必然過程，所以在冬季盡量在寶寶的手上涂抹天然無添加的寶寶面霜，建議松達(dá)嬰兒山茶油霜，以“能吃的寶寶面霜”聞名，即便吃到嘴里也沒有關(guān)系。

1～3歲是嬰幼兒擁有了低級(jí)思維形式，即感知?jiǎng)游锼季S，又稱知覺行動(dòng)思維。這時(shí)候嬰幼兒只有在擺弄具體事物的時(shí)候才能思考。

3歲左右在感知思維的基礎(chǔ)上，逐步發(fā)展期具體形象思維，3～6歲思維活動(dòng)逐漸占有主導(dǎo)地位。孩子會(huì)對(duì)角色扮演、游戲、畫畫表現(xiàn)濃烈的興趣。

4、想象能力的發(fā)展

1～2歲聯(lián)系能力比較差，主要是一些日常生活的模仿，比如哄娃娃睡覺，喂娃娃吃東西。

3歲左右隨著語言和經(jīng)驗(yàn)的發(fā)展，已經(jīng)能形成簡單主題，比如喜歡角色扮演，扮演醫(yī)生對(duì)打針畫面進(jìn)行模仿。

5、注意力特征變化

3個(gè)月左右的嬰兒可以較為集中的注意某個(gè)比較感興趣的新鮮事物。5～6個(gè)月的時(shí)候能穩(wěn)定地注視某一物體，只是維持時(shí)間較短。

1～3歲無意注意迅速發(fā)展。1歲半能集中注意5～8分鐘；1歲9個(gè)月能集中注意8～10分鐘，2歲能集中注意1-～12分鐘，2歲半能集中注意10～20分鐘。

所以當(dāng)孩子集中注意擺弄某個(gè)物件或者玩耍時(shí)，作為家長不要經(jīng)常打擾，否則會(huì)阻礙孩子注意力發(fā)展。

6、人際交往關(guān)系

嬰兒的人際交往關(guān)系首先是親子關(guān)系，其次是玩伴關(guān)系，再次是逐漸發(fā)展起來的群體關(guān)系。0到3歲的孩子主要發(fā)生的是親子關(guān)系和玩伴關(guān)系。

1歲前主要依賴親子關(guān)系，家長可以在寶寶洗澡后，在自己雙手上涂抹適量松達(dá)嬰兒護(hù)膚山茶油給寶寶做一個(gè)美美的撫觸，可以增進(jìn)親子間情感交流。1歲以后開始向往一對(duì)一的玩伴關(guān)系。

7、自我意識(shí)發(fā)展

1歲的時(shí)候逐漸認(rèn)識(shí)到自我，到3歲左右能逐漸把握作為一個(gè)社會(huì)人的自我。

在這一發(fā)展階段內(nèi)，孩子會(huì)對(duì)自己的物品更為在意，千萬不要強(qiáng)迫孩子進(jìn)行玩具分享。

8、情緒和情感的發(fā)展

出生1～2天內(nèi)，會(huì)出現(xiàn)痛、厭惡、微笑反應(yīng)。

出生7天后開始有了興趣反應(yīng)。

3～6周有愉快的反應(yīng)，遇到熟悉的面孔會(huì)微笑。

4～8周會(huì)憤怒，經(jīng)常出現(xiàn)在4～6個(gè)月的時(shí)候，比如行動(dòng)受阻就會(huì)大哭咆哮等。

8～12周會(huì)有悲傷情感，經(jīng)常出現(xiàn)在5～7個(gè)月與熟悉親人分離時(shí)。

3～4個(gè)月會(huì)出現(xiàn)懼怕，主要出現(xiàn)在7～9個(gè)月接觸陌生人時(shí)。

6～9個(gè)月最早出現(xiàn)驚奇，11～13個(gè)月最早出現(xiàn)害羞。

9、意志力發(fā)展

1歲前孩子會(huì)產(chǎn)生一些不隨意運(yùn)動(dòng)。

1到3歲家長有意識(shí)的引導(dǎo)孩子要做什么，禁止做什么，2到3歲的時(shí)候孩子就產(chǎn)生了意志力萌芽，可以控制自己的一些簡單行為，比如坐下等待開飯，等熱水稍微涼一些再喝。

10、氣質(zhì)特征

人的氣質(zhì)既有先天因素也和后天環(huán)境相關(guān)，相應(yīng)的教育可以促進(jìn)嬰幼兒良好氣質(zhì)特征的發(fā)展。

11、語言發(fā)展

0～1歲為語言發(fā)生期，開始咿咿呀呀學(xué)語，開始聽懂別人說話，自己開始說話。

1～3歲為語言的初步發(fā)展期，包括詞匯發(fā)展、句式掌握和口語表達(dá)等。

12、動(dòng)作能力發(fā)展期

嬰幼兒第一年是動(dòng)作能力的告訴發(fā)展期，包括粗大動(dòng)作和精細(xì)動(dòng)作。

動(dòng)作發(fā)展是先從整體再到分化動(dòng)作，最開始是全身的籠統(tǒng)動(dòng)作，然后是局部的準(zhǔn)確、專門化動(dòng)作。

先上部動(dòng)作再到下部動(dòng)作，即先抬頭，然后俯撐、翻身、坐、爬、站立行走。

先大肌肉再到小肌肉動(dòng)作，即先頭部、軀體、四肢，再到靈巧的小手及準(zhǔn)確的視覺動(dòng)作。

0到3歲是一個(gè)人身心發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，是智力發(fā)展與個(gè)性品質(zhì)形成的重要時(shí)期，家長只有了解孩子的身心發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律，才能幫助孩子更好的成長。

二、伴兒成長升級(jí)打怪三大攻略

    我和先生是絕對(duì)靠讀書改變命運(yùn)的80后，從小學(xué)、初中、高中、大學(xué)、讀研一翻高歌猛進(jìn)，直至安家定居北京。6年前，我們生命中摯愛的小家伙伴著家人的無限驚喜來到了我們身邊，同所有初為父母的朋友一樣，我們的生活充滿著喜悅、激動(dòng)、甜蜜也有疲憊和無措。然而，當(dāng)我們?cè)谕渡砭o張工作、奔波家人治病、幾次更換保姆的同時(shí)，卻忽視了孩子性格的塑造和習(xí)慣培養(yǎng)的3歲關(guān)鍵期。乃至，當(dāng)進(jìn)入一年級(jí)后，逐漸出現(xiàn)了上課不聽講、喜歡跑鬧、破壞同學(xué)物品、不完成作業(yè)、不與老師溝通、上課不與同學(xué)互動(dòng)、不吃早餐、自理能力不足等等一系列狀況。

    德國哲學(xué)家雅斯貝爾斯《什么是教育》中提及“教育意味著一棵樹搖動(dòng)另一顆樹，一朵云推動(dòng)另一朵云，一個(gè)靈魂喚醒另一個(gè)靈魂。”突然發(fā)現(xiàn)，我們這兩棵大樹不僅沒有成功推動(dòng)這棵幼苗的茁壯成長，而且當(dāng)前面臨的孩子培養(yǎng)現(xiàn)狀簡直就是一場沙塵暴！比如活潑好動(dòng)的破壞性、生活飲食拎不起的自理能力、傾聽學(xué)習(xí)極度欠佳的專注力、課堂神游后回家繁重補(bǔ)課的內(nèi)傷……如此等等，我們即刻進(jìn)入一種升級(jí)迭代、打怪攻略模式。

攻略一:吾愛吾兒：每日如何與混世小魔王共舞

    小伙子6周歲零3個(gè)月，盡管他沒有驚人的食量卻有讓人驚嘆的體力。以無限傲嬌的上提臀身材，周六日從早上起床到每晚入睡，可計(jì)數(shù)統(tǒng)計(jì)的步數(shù)20000+，實(shí)際奔走數(shù)據(jù)簡直無法丈量，盼星星盼月亮終于到了午休時(shí)分，小朋友還要在床上手持麥克風(fēng)勁舞小蘋果無數(shù)次，直跳的爸爸媽媽眼前“金星亂串”抑或“諜影重重”；周一到周五每日6:30起床洗漱用餐后進(jìn)入校園模式家里略顯寂寞，伴隨著放學(xué)走在路上一路歡歌回家后各種玩耍，我們對(duì)其盯梢稍有不慎就會(huì)出現(xiàn)墻上被涂鴉、家具被劃破、媽媽各種瓶瓶罐罐不知所蹤、陽臺(tái)的花被折凋零、更甚至是新鮮的大白菜被掰得一瓣一瓣而且菜幫上淋滿了晶瑩剔透的童子尿……真是“小時(shí)候頭疼腦熱，長大了招災(zāi)惹禍”。盡管我和先生只有30+，但面對(duì)這樣的神娃就像老來得子一般心有余而力不足。有時(shí)不僅仰天長嘆，我的神吶，還有哪些暴風(fēng)雨來得更猛烈些吧？！當(dāng)然，面對(duì)兒子每天猶如齊天大圣鬧天宮般的節(jié)奏，我們的凡身無論是精力還是在體能上也提升得突飛猛進(jìn)，比如每日上下班跑步去地鐵，六日每日跑步5公里，每天陪兒子做個(gè)小游戲或一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，足球、羽毛球、乒乓球、跆拳道周末走起。總之，我們要讓他旺盛的精力有個(gè)肆意釋放的運(yùn)動(dòng)空間，以免無處宣泄轉(zhuǎn)變成破壞性行為。根據(jù)小魔王的混世特點(diǎn)，我們第一攻略就是體能運(yùn)動(dòng)上魔高一尺、道高一丈。畢竟，活潑好動(dòng)是孩子的天性，所謂讀萬卷書、行萬里路，真正的大家都不會(huì)宅在屋里閉門造車的，而是需要充沛的體力和強(qiáng)烈的好奇心去感知和探索世界。

攻略二:拒絕固化：體驗(yàn)式引導(dǎo)，幫助孩子悅納未知

    步入一年級(jí)后，小朋友劣跡清單觸目驚心。早上不愛吃早餐、每日飲食不規(guī)律，導(dǎo)致體重偏輕舌苔泛白，而且一旦有喜歡的食物，就像小狗一樣端跑了獨(dú)自享用。畢竟民以食為天，我們愁腸百結(jié)，帶孩子奔赴兒研所診斷出脾胃不調(diào)，每日需飲服2次中藥調(diào)劑。結(jié)果最苦莫若喝藥時(shí)，盡管是內(nèi)含蜂蜜的兒童甜藥，他頻繁上演跑到樓梯口、躲到沙發(fā)后、藏在床底下、隱在衣柜中……簡直各種遁形大法紛紛上映。此景此情，爸爸有時(shí)出離憤怒進(jìn)行一翻武力制裁，媽媽有時(shí)也忍無可忍直播河?xùn)|獅吼。

    然而，武力制裁也好、河?xùn)|獅吼也罷，只能高壓管控這一次，而且，看著平常那么生動(dòng)的笑臉，忽然因膽怯而喝藥我和先生不僅心有戚戚。恰逢周末逛公園，晚秋時(shí)節(jié)滿地都是金黃色葉子。突然兒子在地上撿起知了殼一枚，眼睛里閃著星星似地問道“爸爸這是什么？”。“這是蟬蛻，也就是由小變大時(shí)，蟬幼蟲脫落的皮殼。是很好的中藥藥材，可以幫著人們把身體調(diào)理的健康又強(qiáng)壯，你每日服的中藥里就有蟬蛻的。”“爸爸那我們多撿些好不好？我回家就自己喝蟬蛻！”于是，偶然發(fā)現(xiàn)的一只蟬蛻瞬間讓兒子擁有了主動(dòng)喝中藥的熱情和使命感。后來，關(guān)于食物中水稻的養(yǎng)成、海帶的生長、小雞孵化、螃蟹的觀察、貝殼的由來……如此等等我們要么一起帶他觀察，要么找些視頻或圖文并茂的形式加深他的印象，如果是烤熟條、做面包、蒸火腿等自制特餐盡可能的帶著他一起動(dòng)手做。經(jīng)過我們的堅(jiān)持帶著他親身示范，盡管還需要我們不斷嘗試新做法，但是兒子逐漸的飲食不再頑固的抗拒，可以說基本達(dá)到了水滴石穿的小小成效。這也印證了愛因斯坦的一句話“思維世界的發(fā)展，在某種意義上說，就是對(duì)驚奇的不斷向往和擺脫”。培養(yǎng)孩子強(qiáng)烈的求知欲，創(chuàng)造一切可能讓他多思考、多觀察、多學(xué)習(xí)，讓孩子具有適應(yīng)變化、喜歡挑戰(zhàn)、擁抱未來的能力。

攻略三:專注力挑戰(zhàn)：屢敗屢戰(zhàn)，四個(gè)錦囊讓愛娃讀懂我的心

    兒子自步入一年級(jí)后，伴隨學(xué)習(xí)的任務(wù)與日俱增而作業(yè)完成的格外慘淡，其中反映出的專注力問題最為突出。比如，上課不聽講、上課睡覺、上課哼唱、不跟著老師做課堂練習(xí)、聲樂課滿屋跑不聽老師指令、回家寫作業(yè)全是小動(dòng)作……我們對(duì)此一方面陷入輾轉(zhuǎn)的焦慮中，另一方面通過千方百計(jì)的嘗試摸索出四個(gè)初有成效的做法分享如下：

錦囊一：加強(qiáng)對(duì)話，以故事繪本提升信心

    對(duì)于小學(xué)一年而言，我相信所有的小朋友寫不完作業(yè)都是孩子和家長的主觀放棄，畢竟在作業(yè)和玩耍之間，孩子更樂意無憂無慮的玩耍。為了讓兒子多點(diǎn)勇氣和信心，我們一起閱讀了一些情商教育的繪本，比如《媽媽，我也行》《加油，別放棄》《青蛙佛洛格》《歪歪兔做內(nèi)心強(qiáng)大的自己》等。某日，我與兒子在寫作業(yè)聊天時(shí)問了一句：“兒子，你是要做無憂無慮的小男孩，還是要做頂天立地的男子漢？”兒子立刻斬釘截鐵的回答：“我要做無憂無慮的小男孩！”聽到這個(gè)萌回答，頓時(shí)我的五官皺成一個(gè)團(tuán)。兒子是愛媽媽的好孩子，他不忍看到媽媽糾結(jié)無奈的表情，于是好奇的問：“媽媽什么是頂天立地的男子漢？”“頂天立地的男子漢就是頭頂藍(lán)天、腳踏大地的大英雄，上天可降龍，入地可伏虎，從來都不會(huì)被困難打倒！”聽了這話，兒子立刻呈現(xiàn)出器宇軒昂的勇士狀“媽媽，我要做頂天立地的小少年！”“好，媽媽相信我們頂天立地的小少年，那最優(yōu)秀的小伙子我們抖擻精神把剩下的作業(yè)寫完好不好。眼睛是懶蛋，手是好漢！”“沒問題，媽媽。”當(dāng)時(shí)，我眼前瞬間有種吾家有兒初長成的十里桃花妖嬈綻放。

錦囊二：手眼協(xié)調(diào)，看讀寫貫穿學(xué)習(xí)始終

    每日回家后，兒子都會(huì)帶回兩部分作業(yè)，一是課堂上未完成或只字未寫的練習(xí)；二是當(dāng)日家庭作業(yè)。說實(shí)話，每次這些就像王巫、太行兩座大山一樣壓得我們喘不過起來，終于深刻理解網(wǎng)絡(luò)流行語“不寫作業(yè)母慈子孝，一寫作業(yè)雞飛狗跳”。但是既然為人父母就得負(fù)責(zé)到底，我的從事教育生涯的父親也總是鼓勵(lì)我們夫妻，“面對(duì)孩子成長問題要有決心和毅力，在關(guān)注兒童心理時(shí)不斷調(diào)整方法，每日追蹤行為習(xí)慣，記錄成長日志，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)得失”。于是我們每次都懷著視死如歸的精神開始每天的作業(yè)攻堅(jiān)戰(zhàn)役。經(jīng)過起初最痛苦的一個(gè)月趕超，我們逐漸發(fā)現(xiàn)，孩子的作業(yè)問題主要集中體現(xiàn)在兩方面：一是看不懂題目，因不理解導(dǎo)致的不知咋做；二是當(dāng)時(shí)會(huì)做，過后因記憶曲線逐漸遺忘。于是，每天作業(yè)時(shí)我們都會(huì)先帶著兒子讀一遍題目要求后，再開始分析如何做作業(yè)，帶他讀懂后寫在本子上。第一次我們帶著寫一遍打樣，第二次鼓勵(lì)孩子獨(dú)立完成，如果有困難，告訴他在家如何向爸媽需求幫助，在學(xué)校如何向老師和同學(xué)尋求幫助。待這一類題目完成后，再帶著兒子大聲朗讀一遍寫完的作業(yè)成果，以鞏固革命勝利的果實(shí)，似乎也符合當(dāng)下流行的儀式感這一說法，也是在這樣小小進(jìn)步的鼓舞下，充滿信心進(jìn)入下一步作業(yè)的學(xué)習(xí)。通過這種方法，兒子從最初的寫作業(yè)時(shí)不知如何下手，現(xiàn)在面對(duì)簡單題目基本可以獨(dú)立完成。陽光總在風(fēng)雨后，我們仰首盼彩虹。

錦囊三：記憶訓(xùn)練，以兒歌口訣強(qiáng)化記憶

    坦率的說，就當(dāng)前小學(xué)一年級(jí)上學(xué)期教材來說，無論是語文的拼音讀寫和識(shí)字內(nèi)容，還是數(shù)學(xué)的列式計(jì)算和拆分組合，對(duì)于我家兒子來說都很吃力。我們也曾異常羨慕過別人家的孩子，比如哥哥家的兒子會(huì)算術(shù)、隔壁家的孩子學(xué)習(xí)多主動(dòng)、樓下的女兒多乖巧等等，每當(dāng)輔導(dǎo)兒子學(xué)習(xí)心身疲憊時(shí)“別人家的孩子”就會(huì)在幻想中適時(shí)出現(xiàn)。然而，幻想之余我們不僅反思，每個(gè)孩子由于家庭背景、性格特點(diǎn)、身體發(fā)育、認(rèn)知能力、生活經(jīng)驗(yàn)以及學(xué)習(xí)方式都不相同，作為孩子父母我們更應(yīng)該尊重差異，耐心去摸索適合兒子的學(xué)習(xí)模式，并通過與自己的不斷比較，在進(jìn)步中去挖掘孩子的優(yōu)勢和特長。于是，我們繼續(xù)百折不撓的進(jìn)入升級(jí)打怪模式。種種嘗試后，優(yōu)秀的爸爸摸索出三個(gè)有效方式，一是整理出《拼音速記兒歌》，比如“ai、ai、ai、a+i阿姨和我比高矮”，可以幫助孩子快速具象化認(rèn)識(shí)拼音；二是編寫出《數(shù)字拆分組合順口溜》，比如“9湊1、8湊2、7湊3來6湊4，兩5相湊10才夠”，能夠幫助兒子強(qiáng)化數(shù)學(xué)邏輯觀念；三是購買《悟空識(shí)字》APP，可以促動(dòng)孩子自發(fā)建立識(shí)字興趣。此外，根據(jù)每日輔導(dǎo)兒子的心得體會(huì)，兒子爸爸注冊(cè)頭條號(hào)“小兒成長筆記”以做成長記錄和經(jīng)驗(yàn)分享。總之，經(jīng)驗(yàn)證明利用漢字同音、諧音或編順口溜的方式，將所要記憶的內(nèi)容濃縮成一兩句便于孩子識(shí)記學(xué)習(xí)內(nèi)容。正所謂，只要思想不滑坡，方法總比問題多。

錦囊四：活動(dòng)策劃，以游戲點(diǎn)燃求知熱情

    每一位兒童都醉心于游戲和大自然的，那么如何讓其有興趣投入到單調(diào)的學(xué)習(xí)呢？孔子說過“好之者不如樂之者”，意在通過調(diào)動(dòng)情感的積極性，有意識(shí)培養(yǎng)對(duì)學(xué)習(xí)的好感，把求知作為一件快樂的事，讓孩子達(dá)到難以忘懷的效果。當(dāng)前，推行意大利教育學(xué)家蒙特梭利倡導(dǎo)的游戲教學(xué)法，其教學(xué)法設(shè)計(jì)包括四結(jié)構(gòu)：游戲任務(wù)、游戲信號(hào)物、游戲行為和游戲規(guī)則。對(duì)改變提高學(xué)習(xí)態(tài)度頗具效果，我們深受啟發(fā)并根據(jù)兒子的自身特點(diǎn)草擬了少年成長“11個(gè)1活動(dòng)”，也是希望通過多種方法和活動(dòng)來讓孩子不再把學(xué)習(xí)當(dāng)做一種負(fù)擔(dān)，而是視作一種樂趣。

   目前，兒子的1分鐘故事、1分鐘介紹、1分鐘識(shí)字、1分鐘拼音、1分鐘拍球、1分鐘畫畫這6個(gè)初見成效；1分鐘朗讀、1分鐘算術(shù)、1分鐘英語、1分鐘跳繩、1分鐘競賽這5個(gè)革命尚未成功吾兒還需努力，我們定了個(gè)小目標(biāo)，就是通過游戲練習(xí)，持之以恒幫助孩子每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。

   最后，我相信天下父母關(guān)愛孩子的心情都是一樣的深厚和迫切，以上的小小攻略也是我們的粗淺心得。我們知道，教育絕非是一蹴而就的，兒子成長的路上依然每日會(huì)出現(xiàn)這樣或那樣的問題，幸運(yùn)的是，一直以來學(xué)校的老師們都以嚴(yán)管厚愛引導(dǎo)其進(jìn)步。同時(shí)，我們家長必當(dāng)全力以赴與兒子一同體驗(yàn)成長過程中的驚喜與美妙，并需抱持靜待花開的耐心。就像蘇格拉底勉勵(lì)后人說的“教育不是注滿一桶水，而是點(diǎn)燃一把火”。希望我們陪伴兒子點(diǎn)點(diǎn)滴滴的星星之火，可以燎原他未來的成長之夢。當(dāng)下，我們伴兒成長三大攻略升級(jí)打怪依然在路上。