一、撕紙人生游戲怎么玩

這是團體輔導會常用的游戲嗎？我知道一個撕紙人生的活動是這樣的：給成員提供一張常常的紙條開始活動，主領的指導語是：現在你手上的長紙條代表你長長的一生，假如你可以活80歲，假設你60歲退休，所以請你撕去1＼4；現在已過去了20年，請你撕去剩下紙的1＼3；假設你一直讀書直到30歲，所以請你把30歲到60歲的時間撕去，也就是撕去余下的3＼4；現在剩下的就是20至30歲的十年時間，現在再撕去你睡覺、吃飯的時間，剩下的這一張短短的紙，就代表了您在20到30歲的時間里的學習、工作和娛樂的時間。

引導成員對時間這一概念有直接、感性的認識。

再分享討論以下四個問題，成員輪流分享自己的觀點。

問題：

看著現在你手上的小紙片，你有怎樣的感覺？

剛才撕紙人生游戲中，給你感觸最深的是哪個環節？為什么？

拿出筆，在這張小紙片上畫出，你想如何安排你年輕時的黃金時段，學習占多少比重，工作占多少比重，娛樂又占多少比重。

通過成員之間的分享交流，獲得更多的感悟與提升。

二、撕紙人生怎么玩

心理小游戲撕紙人生

這是團體輔導會常用的游戲嗎？我知道一個撕紙人生的活動是這樣的：

給成員提

供一張常常的紙條開始活動，

主領的指導語是：

現在你手上的長紙條代表你長長

的一生，假如你可以活

80

歲，假設你

60

歲退休，所以請你撕去

1

＼

4

；現在已

過去了

20

年，請你撕去剩下紙的

1

＼

3

；假設你一直讀書直到

30

歲，所以請你

把

30

歲到

60

歲的時間撕去，也就是撕去余下的

3

＼

4

；現在剩下的就是

20

至

30

歲的十年時間，現在再撕去你睡覺、吃飯的時間，剩下的這一張短短的紙，

就代表了您在

20

到

30

歲的時間里的學習、工作和娛樂的時間。

引導成員對時間這一概念有直接、感性的認識。

再分享討論以下四個問題，成員輪流分享自己的觀點。

問題：

看著現在你手上的小紙片，你有怎樣的感覺？

剛才撕紙人生游戲中，給你感觸最深的是哪個環節？為什么？

拿出筆，

在這張小紙片上畫出，

你想如何安排你年輕時的黃金時段，

學習占多少

比重，工作占多少比重，娛樂又占多少比重。

通過成員之間的分享交流，獲得更多的感悟與提升。