
一、8個(gè)月嬰兒的游戲
8個(gè)月嬰兒的游戲
8個(gè)月嬰兒的游戲,隨著時(shí)間的流逝,嬰兒也會(huì)在時(shí)間里面一天天長(zhǎng)大,尤其是針對(duì)于8個(gè)月嬰兒來(lái)說(shuō),適當(dāng)玩一些游戲也是有助于他們的健康成長(zhǎng),那么哪些游戲適合8個(gè)月嬰兒玩呢?一起繼續(xù)往下看看吧!
8個(gè)月嬰兒的游戲 1、擺弄敲打:
目的:發(fā)展手的動(dòng)作,促使手眼協(xié)調(diào)。
玩法:準(zhǔn)備各種玩具、教給嬰兒各種玩法。
(1)擺弄:成人先遞給嬰兒右手一塊積木,然后再遞給他右手另一塊積木,教他將原先右手拿的一塊積木遞給左手,再用右手拿你給的另一塊積木。兩手都拿到積木時(shí),成人也雙手各拿一塊積木,做放下拿起的動(dòng)作,讓嬰兒模仿。然后再教他將兩塊積木靠近,分開(kāi),摞起等,任意擺弄著玩。
(2)敲打:成人先示范將兩塊積木對(duì)敲發(fā)出聲響,讓嬰兒聽(tīng)后也模仿對(duì)敲的動(dòng)作,再拿木棒敲打小鼓給他看,隨后把住嬰兒兩手,教他學(xué)敲打。學(xué)會(huì)后,讓嬰兒自己敲打小鼓。
(3)擺晃:成人先拿著有聲響的玩具搖晃給嬰兒看,讓他聽(tīng)聲音,然后讓他模仿著學(xué)搖晃。
提示:嬰兒學(xué)會(huì)了敲打、搖晃的動(dòng)作后,成人可以把著嬰兒的手,邊做敲打或搖晃的動(dòng)作,邊伴唱兒歌或簡(jiǎn)短的兒童歌曲助興。
2、爬去取球:
目的:發(fā)展眼、手、腳協(xié)調(diào)動(dòng)作的能力,促進(jìn)全身肌肉活動(dòng)及鍛煉意志。
玩法:讓嬰兒俯臥在床上或桌上,在他前面放一個(gè)球(或其他玩具)誘引嬰兒向前爬行。在他躍躍欲試移動(dòng)身體時(shí),鼓勵(lì)他說(shuō):“小球在前面,爬過(guò)去拿小球。”同時(shí)用兩手掌頂住嬰兒的左右腳掌,用力向前交替推動(dòng),使嬰兒的腳借著推力蹬著向前移動(dòng)身體,爬去取球。經(jīng)過(guò)反復(fù)練習(xí),嬰兒就能逐漸獨(dú)立爬行。
提示:爬行是比較難學(xué)的動(dòng)作,成人必須耐心地訓(xùn)練嬰兒方能突破這艱難的一關(guān)。嬰兒剛學(xué)時(shí),只會(huì)后退或以腹部為中心轉(zhuǎn)圈爬。經(jīng)訓(xùn)練后,才會(huì)向前爬行。可以在地上鋪席子或地毯,將嬰兒放在中間,四周放玩具誘引他爬去取各種玩具。
3、提腳移步:
目的:訓(xùn)練將腳提起向前后、左右移步,為學(xué)走做準(zhǔn)備。
玩法:
(1)成人站在床前,兩手扶嬰兒腋下,讓他站穩(wěn),教他將一腳提起向前移步,另一腳隨后跟上,學(xué)會(huì)向前移步。學(xué)會(huì)向前移步后再學(xué)向左邊或右邊移步。
(2)嬰兒學(xué)會(huì)了一步并一步的移步后,讓他站在地上,成人彎腰從孩子背后用手扶其腋下,使他站穩(wěn),再慢慢引導(dǎo)他向前移步。
(3)嬰兒學(xué)會(huì)向前移步后,成人可面對(duì)嬰兒站立,兩手握住嬰兒前臂或手腕,幫助嬰兒左右腳輪流向前邁步。
提示:嬰兒在媽媽幫助下學(xué)習(xí)移步時(shí),爸爸可在嬰兒前面搖鈴吸引他向前走。
4、拉繩取物:
目的:發(fā)展手、眼協(xié)調(diào)及用手抓、拉的動(dòng)作,培養(yǎng)理解語(yǔ)言及思維的能力。
玩法:
(1)成人抱嬰兒坐在桌邊,桌上放一根系有玩具的繩子,繩子另一端放在嬰兒手能觸摸到的地方,然后示意嬰兒伸手去拉繩,教他學(xué)習(xí)朝自己的方向拉繩,直到拿到玩具為止。反復(fù)練習(xí),當(dāng)嬰兒熟練拉繩后,可在桌上再放一根沒(méi)有玩具的繩,讓嬰兒去辨別拉哪一根繩才能得到玩具。
(2)將塑料杯內(nèi)放一個(gè)塑料娃娃,再將一根繩子穿過(guò)杯柄并將繩子兩端放在嬰兒面前。游戲開(kāi)始時(shí),觀察嬰兒是否會(huì)用兩手拉繩子。若用以往游戲的經(jīng)驗(yàn)拉一根繩的一端,就不能得到玩具。經(jīng)過(guò)失敗后,成人握著嬰兒兩手,同時(shí)拉繩的兩端,才能把杯子拉到自己跟前,拿到玩具。然后讓嬰兒反復(fù)練習(xí),拿到杯子時(shí)將里面的娃娃拿出給他玩,以資鼓勵(lì)。
提示:繩子上系的玩具是時(shí)常更換的,每次當(dāng)他拿玩具時(shí)要順便教他知道玩具的名稱(chēng)。
適合嬰兒的游戲一、蹬氣球
玩法:孩子仰臥床上,成人在他腳上方懸、掛一氣球,逗引他用腳來(lái)蹬踢,氣球忽高忽低,忽左忽右,讓孩子追著來(lái)蹬。
作用:進(jìn)一步鍛煉手眼協(xié)調(diào),眼與動(dòng)作配合,手抓、腳蹬力量,背肌、腹肌肌力和軀體及四肢的協(xié)調(diào)動(dòng)作、靈敏反應(yīng)和動(dòng)作的準(zhǔn)確性,激發(fā)孩子的積極情緒。
二、百寶箱
玩法:在這段“見(jiàn)一個(gè)愛(ài)一個(gè)”的時(shí)期,你不妨準(zhǔn)備一個(gè)容納寶寶全身的大箱子當(dāng)作玩具箱。把玩具全部都放進(jìn)去,然后讓他一樣一樣的往出拿。把玩具全部都拿出來(lái)以后,寶寶會(huì)自己坐進(jìn)去玩。玩一會(huì)后,再帶領(lǐng)寶寶重新把散落各處的玩具一個(gè)一個(gè)丟回箱子里。在玩游戲的也學(xué)回會(huì)把玩完的東西收拾好了。當(dāng)它變成有目的游戲,孩子就會(huì)樂(lè)不可支。
如果寶寶的力氣夠大到可以抱起整個(gè)箱子,他可能會(huì)推翻箱子或者把箱子倒過(guò)來(lái),讓所有東西都倒出來(lái),他喜歡這種非常具有沖擊力而且痛快的感覺(jué)。這時(shí)候干脆就讓他玩?zhèn)€痛快吧!
作用:此年齡段寶寶喜歡把東西都搬出來(lái)玩,這也是教寶寶學(xué)習(xí)收拾東西的好機(jī)會(huì)。充分滿足寶寶這個(gè)時(shí)期的好奇心,徹底的滿足寶寶自己內(nèi)心的.趣味性。
三、撕紙、捏紙
玩法:媽媽坐在寶寶旁邊,給寶寶準(zhǔn)備一張白紙。先把紙給寶寶玩,如寶寶主動(dòng)撕,則不要干涉,可適當(dāng)時(shí)把已撕過(guò)的稍大紙片引導(dǎo)寶寶再撕得更小;如寶寶不撕,可待寶寶隨意玩一會(huì)兒之后引導(dǎo)寶寶雙手向前后不同方向用力,把紙撕開(kāi)。之后還可引導(dǎo)寶寶把碎紙片一片片捏起,放到媽媽的手里或小袋、小盒中,完成游戲。
作用:訓(xùn)練寶寶的小肌肉精細(xì)動(dòng)作的發(fā)展,并訓(xùn)練寶寶的手眼協(xié)調(diào)。
四、過(guò)獨(dú)木橋
玩法:爸爸或媽媽躺在床上,采取仰臥式。讓小寶寶俯臥在肚子上,把寶寶的身擺放成適宜爬行的姿勢(shì)。用兩只手做成護(hù)檔狀放在自己身體的兩側(cè)。由于人體的結(jié)構(gòu)和呼吸的不斷運(yùn)動(dòng),寶寶在爬行時(shí)就要特別注意維持自己身體的平衡,不讓自己掉下去。
玩的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),在寶寶爬的過(guò)程中,爸爸、媽媽?xiě)?yīng)不斷地用語(yǔ)言對(duì)寶寶進(jìn)行鼓勵(lì)。
作用:培養(yǎng)寶寶維持身體平衡的能力,訓(xùn)練寶寶爬行動(dòng)作的靈活性。
五、倒退三步
玩法:準(zhǔn)備材料安全衛(wèi)生的玩具、軟墊,讓寶寶俯臥在軟墊上,兩肘展開(kāi)撐身體上半身。爸爸把玩具放在寶寶的前面逗引他努力向前運(yùn)動(dòng)身體,夠取玩具。
待寶寶雙臂支撐身體向前爬行,快要夠到玩具時(shí),媽媽向后拉寶寶的雙腿,使他的身體成平趴式后退。游戲中伴以爸爸媽媽輕松的語(yǔ)言既鼓勵(lì)。重復(fù)進(jìn)行,寶寶其樂(lè)無(wú)窮。適宜時(shí)間10-15分鐘。
作用:協(xié)助寶寶四肢的成熟及手肘支撐力,開(kāi)拓寬廣的視覺(jué)空間,促進(jìn)身體觸覺(jué)和平衡感的發(fā)展。注意:倒退時(shí)不宜太用力,多制造歡樂(lè)氣氛,鼓勵(lì)寶寶挑戰(zhàn)困難、克服困難。
六、追小狗
玩法:寶寶、爸爸、媽媽一起趴在床上,媽媽喊著追小狗了,追小狗了,并笑速的向前爬去。當(dāng)媽媽追到小寶寶時(shí),爸爸在前面拿著一個(gè)玩具向前爬,并說(shuō):“小狗,來(lái)追爸爸,旺,旺。”媽媽也向?qū)殞氄f(shuō):“寶寶快去追。”寶寶被玩具吸引,便會(huì)急速的追去。
作用:訓(xùn)練寶寶爬行的速度和靈巧性;訓(xùn)練寶寶脖頸運(yùn)動(dòng)的能力;訓(xùn)練分辨聲音的方向。
七、誰(shuí)在叫我
玩法:媽媽豎抱著寶寶,爸爸在媽媽的身后叫寶寶的名字;寶寶會(huì)隨著聲音扭動(dòng)上身轉(zhuǎn)頭去看;爸爸先在右側(cè)叫,等寶寶的頭轉(zhuǎn)到右側(cè),再在左側(cè)叫;爸爸可以對(duì)寶寶做個(gè)鬼臉,讓寶寶大聲笑起來(lái)。
作用:訓(xùn)練寶寶靈活地扭動(dòng)上身的能力,尤其是頭部運(yùn)動(dòng)能力,增強(qiáng)頸部肌肉的力量。
八、聽(tīng)聲找物
玩法:將一個(gè)金屬玩具扔到地上,看看寶寶是否低頭在地面尋找,或可先讓寶寶看著金屬玩具掉在地面上,并讓他聽(tīng)到聲音;然后再將許多金屬的東西如勺子、剪刀、刀子等,逐樣扔地上;寶寶便會(huì)知道金屬掉地上會(huì)發(fā)出聲音了,以后再聽(tīng)見(jiàn)類(lèi)似的聲音,就會(huì)低著頭尋找。
作用:進(jìn)一步訓(xùn)練寶寶的聽(tīng)覺(jué)能力的促進(jìn)了寶寶的頭部運(yùn)動(dòng)。
二、幼兒大動(dòng)作訓(xùn)練游戲
幼兒大動(dòng)作訓(xùn)練游戲
幼兒大動(dòng)作訓(xùn)練游戲,幼兒在小時(shí)候玩一些動(dòng)作游戲可以很好的開(kāi)發(fā)孩子的大腦,并且基本動(dòng)作的發(fā)展能使肌肉得到鍛煉,提高機(jī)體的活力,動(dòng)作游戲的種類(lèi)很多,以下分享幼兒大動(dòng)作訓(xùn)練游戲。
幼兒大動(dòng)作訓(xùn)練游戲1(1)抬頭看看看游戲
在兩頓奶的間隙,讓寶寶俯臥在床上。家長(zhǎng)可選擇帶聲響顏色鮮艷的玩具,如毛絨玩具或球,把玩具拴在繩子上,抖動(dòng)繩子使玩具移動(dòng),逗引寶寶抬頭追視玩具。寶寶如能抬頭看到玩具,家長(zhǎng)還可以左右移動(dòng)玩具,讓寶寶活動(dòng)頸部來(lái)追隨。
家長(zhǎng)需注意玩具不能抬得過(guò)高,要根據(jù)寶寶的能力來(lái)調(diào)整玩具的位置,使寶寶體驗(yàn)到看玩具的樂(lè)趣。每天可練習(xí)數(shù)次。
(2)世界真奇妙游戲
帶寶寶出去散步或在家中走動(dòng)時(shí),可嘗試安全托抱,成人一手穿過(guò)寶寶腋下扶著胸部,一手托住寶寶的臀部,使寶寶面部朝前,面前是一個(gè)廣闊有趣的.空間,有很多新奇的東西引起寶寶的興趣,使他更加主動(dòng)練習(xí)抬頭轉(zhuǎn)頭。
當(dāng)寶寶累了,可以換成搖籃抱。實(shí)際上這個(gè)抱姿寶寶頭部剛好在媽媽兩胸之間,背部完全貼靠媽媽腹部,是很放松舒適的;如果寶寶頭部支撐力量較差,家長(zhǎng)還可以微微傾斜身體向后,這樣寶寶就更舒服了。
寶寶非常喜歡這種抱姿,家長(zhǎng)注意控制時(shí)長(zhǎng),如果寶寶表現(xiàn)疲勞或者家長(zhǎng)覺(jué)得很累就要換抱姿了。
家長(zhǎng)放寶寶胸前的手可以扶著寶寶腋下,讓寶寶的雙手臂都伸出來(lái)更好哦!注意寶寶的背部頭部都貼靠媽媽?zhuān)孢m又安全!
(3)翻身游戲
寶寶仰臥時(shí),家長(zhǎng)說(shuō)話,拍手或用玩具逗引使他的臉轉(zhuǎn)向側(cè)面,并輕輕牽拉小手,幫助他向側(cè)面轉(zhuǎn)動(dòng),讓寶寶做左右側(cè)及俯臥翻身練習(xí)。
當(dāng)寶寶已經(jīng)能翻身向側(cè)面時(shí),家長(zhǎng)可以一邊拿玩具逗引,一邊撫摸寶寶頭頸背部,刺激寶寶主動(dòng)翻身。讓他俯臥玩一會(huì),再將他翻回仰臥,休息片刻再玩。每天可練習(xí)數(shù)次。
開(kāi)始時(shí)寶寶翻身時(shí)一只手臂常常壓在身體家長(zhǎng)可以給與一定的幫助(將手臂舉高),慢慢訓(xùn)練寶寶自己將手放好,靈巧地翻身,自由地選擇姿勢(shì)。
(4)拉坐游戲
寶寶在仰臥位時(shí),家長(zhǎng)抓住寶寶兩只小手,讓他自己用力配合,家長(zhǎng)稍用力幫助。將寶寶拉到坐位。剛開(kāi)始訓(xùn)練時(shí),可從扶寶寶肩膀開(kāi)始,慢慢過(guò)渡到拉手臂,拉手腕到拉手。家長(zhǎng)用力逐漸減少,訓(xùn)練寶寶僅握住家長(zhǎng)的手指能主動(dòng)坐起來(lái),這樣可以鍛煉寶寶的肌力。
做拉坐時(shí),盡量逗引寶寶看著家長(zhǎng)的面部,這樣可以逗引寶寶積極的頭部跟隨身體起來(lái)。如果寶寶頭部后仰,不配合拉坐游戲,家長(zhǎng)可以下次再試試哦,不可強(qiáng)行拉起來(lái)。
幼兒大動(dòng)作訓(xùn)練游戲2一、語(yǔ)言準(zhǔn)備訓(xùn)練
適合年齡:0~12個(gè)月
游戲時(shí)間:隨時(shí)進(jìn)行
訓(xùn)練方法:
1、聊天:將嬰兒抱在懷里,用目光和聲音多與嬰兒聊天,如“寶寶餓了,我們現(xiàn)在吃飯好不好”等,也可經(jīng)常呼喚嬰兒的名字,讓嬰兒作出反應(yīng)。
2、模仿訓(xùn)練:家長(zhǎng)與嬰兒面對(duì)面交流,做一些夸張的口型和動(dòng)作,讓嬰兒反復(fù)進(jìn)
3、行模仿訓(xùn)練。如“爸爸、媽媽”等。
4、說(shuō)做練習(xí):有成人邊說(shuō)邊表演動(dòng)作,讓嬰兒進(jìn)行模仿,然后由成人說(shuō),嬰兒自己來(lái)表演,如“笑一個(gè)、拍拍手”等。反復(fù)練習(xí),可以使嬰兒自然而然地把動(dòng)作和名詞聯(lián)系起來(lái)。
注意事項(xiàng):1.對(duì)嬰兒的語(yǔ)言訓(xùn)練經(jīng)常性地進(jìn)行。2.成人要注意語(yǔ)言發(fā)音的規(guī)范。3.要在溫和的情境中訓(xùn)練。
二、說(shuō)話訓(xùn)練
適合年齡:12~36個(gè)月
游戲時(shí)間: 1~3分鐘
練習(xí)次數(shù):隨時(shí)進(jìn)行
訓(xùn)練方法:
1、看圖說(shuō)話:與嬰兒看一些有關(guān)科學(xué)、自然、生活方面的圖畫(huà)書(shū),邊看邊講,讓嬰兒模仿成人的語(yǔ)言練習(xí)說(shuō)話。
2、練習(xí)表達(dá):在日常生活中,選擇嬰兒比較熟悉的東西,邊看邊提問(wèn),讓嬰兒用語(yǔ)言回答問(wèn)題,如“這是什么?”“這個(gè)動(dòng)物在干什么?”。
3、完整表達(dá):在日常生活中,根據(jù)嬰兒的活動(dòng),隨時(shí)啟發(fā)嬰兒用基本完整的語(yǔ)言回答問(wèn)題。如“我要喝水。”“媽媽上班去了。”
注意事項(xiàng):1.嬰兒的說(shuō)話訓(xùn)練要循序漸進(jìn)。2.說(shuō)話訓(xùn)練要考慮到嬰兒之間存在個(gè)體差異。3.傳遞給嬰兒的語(yǔ)言信息要言簡(jiǎn)意賅、豐富多樣。
三、模仿聲音
適合年齡: 8個(gè)月—1歲
游戲時(shí)間:1—3分鐘
每天次數(shù):精神好,可隨時(shí)進(jìn)行。
訓(xùn)練方法:
1、選擇一些動(dòng)物叫聲、喇叭聲等定時(shí)播放,鼓勵(lì)嬰兒模仿。
2、在滿足嬰兒吃、喝、睡等基本需求后,與多與嬰兒進(jìn)行面對(duì)面交流,做一些夸張的口型和動(dòng)作,讓嬰兒反復(fù)進(jìn)行模仿訓(xùn)練,如爸爸、媽媽等。
3、從生活中取材,開(kāi)始由成人一邊說(shuō)一邊表演動(dòng)作,讓嬰兒模仿。然后由成人說(shuō),嬰兒自己表演,如笑一個(gè),再見(jiàn)。
注意事項(xiàng):
(1)多與嬰兒進(jìn)行面對(duì)面交流。
(2)用“兒語(yǔ)”聲調(diào)與嬰兒交流。
幼兒大動(dòng)作訓(xùn)練游戲3游戲1:尋寶箱
★要準(zhǔn)備哪些道具?
準(zhǔn)備一個(gè)空箱子(箱子的高度大約是小朋友前臂的2/3長(zhǎng)),裝入適量的綠豆、黃豆、紅豆等豆類(lèi),再放入小汽車(chē)、硬幣、積木等小物件。
★該怎么陪孩子玩?
家長(zhǎng)先讓孩子閉上眼睛,然后要孩子從箱子里摸出不同的物品,例如先摸出小汽車(chē),再摸出小積木。
★可以玩出什么能力?
通過(guò)接觸大小不同的豆子來(lái)刺激雙手的觸覺(jué),同時(shí)利用尋寶的動(dòng)作,讓最為敏感的指尖得到良好的觸覺(jué)刺激。觸覺(jué)系統(tǒng)如果完善,孩子就能更專(zhuān)心上課,避免因觸覺(jué)過(guò)于敏感而分心。
游戲小訣竅
閉上眼睛的目的,是讓孩子可以完全依靠觸覺(jué)去找出東西,而不要讓視覺(jué)來(lái)分散觸覺(jué)的訓(xùn)練效果。
游戲2:旋轉(zhuǎn)椅
★要準(zhǔn)備哪些道具?
一張有把手且可以旋轉(zhuǎn)的辦公椅(電腦椅)。
★該怎么陪孩子玩?
可由孩子自己用腳踏地板的方式去轉(zhuǎn)動(dòng)椅子,或由家長(zhǎng)來(lái)幫忙轉(zhuǎn)動(dòng)或移動(dòng)椅子,也可以加入游戲的元素,例如邊轉(zhuǎn)邊唱歌、用椅子當(dāng)汽車(chē),讓小朋友玩起來(lái)更開(kāi)心。
★可以玩出什么能力?
利用家家都有的辦公椅使孩子得到前庭覺(jué)的刺激,可以用旋轉(zhuǎn)、前后左右移動(dòng)的方式,讓孩子享受快速移動(dòng)的樂(lè)趣。前庭覺(jué)如果發(fā)展完善,孩子上課時(shí)可以減少動(dòng)來(lái)動(dòng)去的現(xiàn)象,下課時(shí)也不會(huì)老是橫沖直撞,做出危險(xiǎn)的動(dòng)作。
游戲小訣竅
旋轉(zhuǎn)速度不要過(guò)快或時(shí)間過(guò)久,如果轉(zhuǎn)到頭暈想吐就表示過(guò)量了。平時(shí)要約法三章,叮囑孩子只有大人在的時(shí)候才能轉(zhuǎn),以免發(fā)生危險(xiǎn)。
三、幼兒大動(dòng)作的訓(xùn)練游戲
幼兒大動(dòng)作的訓(xùn)練游戲
幼兒大動(dòng)作的訓(xùn)練游戲,寶寶的身體健康對(duì)于父母來(lái)說(shuō)是最重要的,在小寶寶們出生以后,是完全沒(méi)有行動(dòng)能力的,而且因?yàn)轭i部骨骼和肌肉比較最弱,以下看看幼兒大動(dòng)作的訓(xùn)練游戲。
幼兒大動(dòng)作的訓(xùn)練游戲1踢出第一步:四肢被動(dòng)操
游戲目的:這個(gè)游戲可以強(qiáng)健寶寶的上肢與下肢的肌肉,并開(kāi)發(fā)寶寶的節(jié)奏感。尤其是通過(guò)下肢被動(dòng)游戲來(lái)鍛煉寶寶的下肢肌肉,促成寶寶踢出第一步。
準(zhǔn)備工作:柔軟的地板墊、較硬且整潔的床、干凈的床單或者浴巾。
游戲方法:
1、寶寶清醒時(shí),讓寶寶仰面躺著,將寶寶置于鋪好墊子的硬板床上,為寶寶唱兒歌或者播放樂(lè)曲。播放音樂(lè)的時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng),一般3-5分鐘即可,防止寶寶疲勞。
2、按照歌謠的節(jié)拍輕輕移動(dòng)寶寶的胳膊和腿,使寶寶感到舒適、愉快。如果寶寶緊張、煩躁,可暫緩做操,改為皮膚按摩,使之適應(yīng)。
3、接著做上肢運(yùn)動(dòng),媽媽握住寶寶的雙手,做“上、下、內(nèi)、外、屈肘、伸肘”,就好像讓寶寶劃槳一樣。媽媽邊唱兒歌邊做動(dòng)作,配合的兒歌是“我是個(gè)小小劃槳手”:劃呀劃,劃呀劃,我是個(gè)小小劃槳手,帶著媽媽去游玩。劃呀劃,劃呀劃,我是個(gè)小小劃槳手,小小船兒被我劃得飛快。
4、媽媽再握住寶寶的雙腳做一前一后地幫他做“上、下、內(nèi)、外展、合攏、屈膝、伸直”,就好像讓寶寶踩自行車(chē)一樣。同時(shí)配合的兒歌是“我來(lái)踩自行車(chē)”:踩呀踩,踩呀踩,我是個(gè)小小的賽車(chē)手,帶著媽媽去比賽。踩呀踩,踩呀踩,我是個(gè)小小的賽車(chē)手,自行車(chē)被我踩得飛快。
5、然后用手掌在寶寶身體兩側(cè)上推拿一下,再讓寶寶俯臥,在背部再上推拿一下。做完這套游戲再給寶寶洗澡。在給寶寶換尿布、洗澡后穿衣服時(shí),都可以玩一會(huì)兒以上的四肢被動(dòng)游戲。
青蛙望天
抬起小小的頭:青蛙望天
游戲目的:訓(xùn)練頸部肌肉,使之能支撐頭部抬起時(shí)的重量,開(kāi)闊視野。
生后30天時(shí)寶寶的下巴可支在床上向上看,60天時(shí)下巴可離床3—5厘米抬頭向上看。
準(zhǔn)備工作:較硬的床,或者地板墊子。小紅球。
游戲方法:
1、讓寶寶趴著斜躺在媽媽的胸腹部,雙手放在胸前,媽媽雙手放在寶寶頭側(cè),唱著兒歌,吸引寶寶抬頭。
2、兒歌是:一只小蝌蚪呀,變成了小青蛙,哇哇,哇哇,對(duì)著天空望一望,對(duì)著媽媽笑不停。一只小蝌蚪呀,變成了小青蛙,哇哇,哇哇,對(duì)著天空望一望,對(duì)著爸爸笑不停。
3、如果寶寶經(jīng)過(guò)努力看到了媽媽的臉,媽媽就將臉碰碰寶寶的臉,獎(jiǎng)勵(lì)下寶寶。
4、接著還可以試著使用道具吸引寶寶的、注意力,如使用紅色小球,在他眼前的高處晃動(dòng),還可以配兒歌:小青蛙,望呀望,天上有什么?寶寶使勁兒抬——頭!加油!加油!加一—油!看看這是什——么?這是一個(gè)紅球球、
5、念這首兒歌的時(shí)候應(yīng)注意節(jié)奏;寶寶感覺(jué)語(yǔ)言的節(jié)奏美。每個(gè)寶寶的動(dòng)作發(fā)展差異較大,媽媽?xiě)?yīng)仔細(xì)觀察,等寶寶有了相應(yīng)的能力再開(kāi)展這個(gè)游戲,且游戲時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。
6、如果寶寶看到這個(gè)紅球了,很興奮,就將球拿回來(lái),輕輕的放在寶寶的手里,讓他玩會(huì)兒,就算是他視覺(jué)捕捉到的獎(jiǎng)勵(lì)。
烙燒餅
翻動(dòng)肉肉的身軀:烙燒餅
游戲目的:練翻身90度,熟練地向兩側(cè)翻身是為下月作180度翻身做準(zhǔn)備。
要讓寶寶自如地向兩側(cè)翻身,才有可能順利地作雙側(cè)180度翻身。
準(zhǔn)備工作:柔軟的床、能發(fā)出響聲的彩色小玩具
游戲方法:
1、媽媽和寶寶一同仰臥在床上,媽媽翻身,示范給寶寶看,引導(dǎo)寶寶和自己一起翻身。
2、如果寶寶不會(huì)翻,媽媽就把雙手放在寶寶臀部和頸部的邊說(shuō)兒歌邊給寶寶翻身,翻身的速度不要太快。兒歌的內(nèi)容是:烙、烙、烙燒餅,烙出一個(gè)大燒餅,翻、翻、翻燒餅,翻了一下又一下,喲!燒餅烙熟了,燒餅香噴噴。
3、給寶寶翻身的時(shí)候,親親寶寶,逗寶寶笑、
4、接著讓寶寶仰面躺著,媽媽坐在寶寶頭頂?shù)那懊妫岩粋€(gè)能發(fā)出響聲的彩色小玩具舉到寶寶的面前吸引寶寶的注意力,然后把玩具移到一側(cè)。動(dòng)作要慢并鼓勵(lì)寶寶伸手抓取玩具。
5、如果寶寶自己翻過(guò)身來(lái)了,就把玩具給寶寶玩。在做幫助寶寶翻身這些動(dòng)作時(shí),媽媽可以邊幫助翻身邊唱:翻身、翻身、小家伙,從肚子到后背。翻身,翻身,小家伙翻過(guò)去后,還得翻過(guò)來(lái)。
6、在寶寶頭部的另一側(cè)重復(fù)同樣的動(dòng)作,如果寶寶自己已經(jīng)翻過(guò)部分身體,還需要一點(diǎn)點(diǎn)幫助的話,那就輕輕地推一下。
拉一拉,坐起來(lái)
成功的學(xué)會(huì)坐:拉一拉,坐起來(lái)
游戲目的:練坐,也可以鍛煉寶寶全身的肌肉,對(duì)他日后練爬行和學(xué)走路都有幫助。
準(zhǔn)備工作:柔軟的床
游戲方法:
1、寶寶仰臥在床上,你用雙手緊握住寶寶的雙手,感到寶寶在用力時(shí),慢慢地將他拎起來(lái),使他從躺的姿勢(shì)變成坐的姿勢(shì)。每天可以玩三四次。
2、媽媽抱著寶寶,爸爸拉住寶寶的肘部和前臂,邊唱兒歌邊扶寶寶坐起。兒歌內(nèi)容是:“拉大鋸,扯大鋸,外婆家,唱大戲,媽媽去,爸爸去,小寶寶,也要去。”根據(jù)兒歌的節(jié)奏,把寶寶輕輕地拉起再放下。
3、慢慢的寶寶能半坐起來(lái)時(shí),媽媽半躺在床上,讓寶寶面對(duì)面坐在媽媽的大腿上。
4、媽媽拉住寶寶的雙手,媽媽的雙腿前后搖擺,讓寶寶有騎在馬上的感覺(jué)。寶寶自然的前后坐起。來(lái)回拽動(dòng),唱以下的歌謠。“騎大與,騎大馬,上高山,跨過(guò)河,咔噔咔噔,跨過(guò)河!”。
八爪魚(yú)爬行法
爬出精彩世界:八爪魚(yú)爬行法
游戲目的:練爬
準(zhǔn)備工作:寬敞的空間
游戲方法:
1、在臥室里騰出一塊地方鋪上毯子或泡沫塑料板讓寶寶學(xué)爬。將床架、桌子腿及硬的能碰傷寶寶的地方用舊布纏裹,把床底下打掃干凈,因?yàn)閷殞殨?huì)爬進(jìn)去夠取東西。
2、讓寶寶做出爬的姿勢(shì),腹部離地,媽媽疊在寶寶上方,跟寶寶姿勢(shì)一樣。
3、媽媽兩手握住寶寶兩手,并用膝蓋頂住寶寶的腳底板,手把手教寶寶爬。
4、注意寶寶練習(xí)爬行的順序,爬行時(shí)先出右手和左膝,再出左手和右膝,在出右手時(shí)身體扭向左而出左膝,在出左手時(shí)身體扭向右而出右膝。有條不紊才能保證身體平衡、
5、媽媽與寶寶疊一起,就像一只八爪魚(yú),反復(fù)地爬。還可以唱兒歌:爬呀爬,爬呀爬,我是一只小小的八爪魚(yú);爬呀爬,爬呀爬,媽媽是一只大大的八爪魚(yú);媽媽帶著我一起爬呀爬。
懷抱學(xué)步法
勇敢邁出第一步:懷抱學(xué)步法
游戲目的':學(xué)走路,訓(xùn)練身體的協(xié)調(diào)性與靈活性。
同時(shí)給寶寶很好的保護(hù),讓親子之間的感情充分交流,爸爸媽媽別忘了鼓勵(lì)寶寶,用愛(ài)的懷抱鼓勵(lì)努力行走的寶寶。
準(zhǔn)備工作:平滑的地板
游戲方法:
1、爸爸與媽媽各蹲一邊,相距幾步遠(yuǎn),伸開(kāi)雙手迎接寶寶。讓寶寶能在爸爸媽媽的懷抱間行走。
2、寶寶先從媽媽這邊走出,爸爸在另一邊呼喚寶寶的名字。讓寶寶獨(dú)自向爸爸走幾步,撲向爸爸的懷抱,寶寶撲向爸爸的時(shí)候,爸爸給寶寶一個(gè)親吻和擁抱。
3、寶寶再?gòu)陌职诌@邊走,媽媽在另一邊唱著兒歌,吸引著寶寶。“小兔子乖乖,把門(mén)開(kāi)開(kāi),開(kāi)開(kāi)左門(mén),開(kāi)開(kāi)右門(mén)。媽媽回來(lái)了。快來(lái)迎接?jì)寢專(zhuān)靵?lái)抱抱媽媽。寶寶真乖”。寶寶又轉(zhuǎn)身走幾步,撲向媽媽的懷抱。
4、這樣往返,讓寶寶成功脫離手牽手的學(xué)步方式,勇敢邁出第一步。
5、也可以這樣做,爸爸蹲下,與寶寶面對(duì)面,扶著寶寶雙臂站著,爸爸拉著寶寶的雙手,雙臂按節(jié)奏打開(kāi)、合上,然后帶著寶寶分別往左、右走,再向前向后走,拉著寶寶的小手對(duì)拍手。整個(gè)游戲是有節(jié)奏的,爸爸嘴里唱著兒歌,讓寶寶的動(dòng)作也隨節(jié)奏。
幼兒大動(dòng)作的訓(xùn)練游戲2踢毽子
適合年齡:2歲以上
游戲準(zhǔn)備:毽子、硬紙板
玩法要領(lǐng):
1、爸爸媽媽將扎有繩子的毽子拎高,讓寶寶用腳踢懸吊著的毽子,一邊踢一邊數(shù),數(shù)數(shù)可以踢幾個(gè)。也可以讓寶寶自己拿著毽子,一只腳著地,另一只腳踢。
2、鼓勵(lì)寶寶手拿硬紙板,向上拍打毽子,并試著接住,同樣可以一邊接一邊數(shù),看看能夠接住幾次。
游戲價(jià)值:
可以鍛煉寶寶的手眼協(xié)調(diào)能力、身體平衡能力,練習(xí)抬腿動(dòng)作。
小提示:
寶寶剛開(kāi)始可能很難接住毽子,家長(zhǎng)可以幫助寶寶多玩幾次。
跳房子
適合年齡:2歲以上
游戲準(zhǔn)備:沙包、在地上畫(huà)好格子
玩法要領(lǐng):
爸爸媽媽讓寶寶將沙包(或鑰匙串、紙團(tuán)等)扔到相應(yīng)的數(shù)字格子里,可以雙腳跳、單腳跳或其它任何難度動(dòng)作,跳到該數(shù)字格子里。依數(shù)字從小到大,跳到屋頂。2歲寶寶可以跨步,3歲寶寶可以雙腳跳,4歲以上寶寶可以嘗試單腳跳。
游戲價(jià)值:
可以鍛煉寶寶的跳躍能力,練習(xí)拾取動(dòng)作等。
小提示:
沙包可以用家中其它常見(jiàn)物品代替,如鑰匙、紗巾、紙團(tuán)等。
運(yùn)動(dòng)骰子能量大
適合年齡:3歲左右
游戲準(zhǔn)備:標(biāo)有不同動(dòng)作的骰子和數(shù)量骰子
玩法要領(lǐng):
和寶寶一起投擲骰子,爸爸媽媽擲出運(yùn)動(dòng)方式,寶寶擲出數(shù)字,看好顯示的動(dòng)作和數(shù)字,寶寶和家長(zhǎng)一起做相應(yīng)次數(shù)的相同動(dòng)作。如:爸媽和寶寶擲出“開(kāi)合跳”“數(shù)字3”,就要和寶寶一起做開(kāi)合跳3次。
游戲價(jià)值:
增加運(yùn)動(dòng)的趣味性,促進(jìn)大動(dòng)作的發(fā)展。
小提示:
家長(zhǎng)可以和寶寶一起用廢舊紙箱制作骰子,還能培養(yǎng)寶寶的動(dòng)手能力。
幼兒大動(dòng)作的訓(xùn)練游戲3寶寶的大動(dòng)作是指什么?
粗大運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)稱(chēng)大運(yùn)動(dòng)或大肌肉運(yùn)動(dòng),是運(yùn)用個(gè)體功能,配合大肌肉運(yùn)動(dòng),以有計(jì)劃、有系統(tǒng)的肢體運(yùn)動(dòng)來(lái)改善個(gè)體的運(yùn)動(dòng)機(jī)能,促進(jìn)身心發(fā)展。簡(jiǎn)單地說(shuō)嬰幼兒的大動(dòng)作通常包括翻身、坐立、爬行、走、跑、跳、鉆、投、拋、攀等,粗大動(dòng)作發(fā)展是嬰幼兒大腦成熟的一項(xiàng)重要指標(biāo)。
人的一生都離不開(kāi)大運(yùn)動(dòng),孩子上幼兒園后,將學(xué)會(huì)拍球、跳繩、跳彈簧床,使個(gè)體在生活空間中的動(dòng)作更為精密與敏捷,通過(guò)這些訓(xùn)練,兒童能在手、眼、腳的配合與協(xié)調(diào)方面大為加強(qiáng),在動(dòng)作的速度、方向、力量與變化等方面,也會(huì)更加成熟。
02嬰幼兒大動(dòng)作發(fā)展有什么規(guī)律?
嬰幼兒的大動(dòng)作發(fā)展是遵循一定的規(guī)律發(fā)展的,具體的規(guī)律是按以下幾點(diǎn)進(jìn)行:
①全身性再細(xì)化
嬰兒的最初動(dòng)作是全身性的,籠統(tǒng)的,散漫的,然后慢慢逐漸分化為局部的、準(zhǔn)確的、專(zhuān)門(mén)化的。例如:剛出生的寶寶,他哭鬧的時(shí)候,會(huì)全身扭動(dòng),手腳并動(dòng),但這些動(dòng)作都是籠統(tǒng)的,并不準(zhǔn)確。
②從上部到下部
嬰兒的大動(dòng)作發(fā)展是從身體上部動(dòng)作到下部動(dòng)作,最早的動(dòng)作是在頭部,其次在軀干,下肢。就是沿著這樣方向發(fā)展:抬頭、翻身、坐、爬、站、行走等。
③大肌肉到小肌肉
寶寶的大動(dòng)作是按照先大肌肉動(dòng)作再到小肌肉動(dòng)作這樣的發(fā)展的方向。
03嬰幼兒大動(dòng)作發(fā)展有什么特點(diǎn)?
不同的年齡階段,嬰幼兒的大動(dòng)作發(fā)展特點(diǎn)不同,父母要根據(jù)寶寶的大動(dòng)作發(fā)展特點(diǎn),進(jìn)行相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練。下面我們來(lái)看看每個(gè)階段的特點(diǎn),對(duì)照一下自己寶寶,看看是否達(dá)標(biāo)?
0~1歲寶寶大動(dòng)作特點(diǎn):
當(dāng)寶寶0~1歲時(shí),他(她)的大動(dòng)作發(fā)展以移動(dòng)運(yùn)動(dòng)為主,比如:躺、爬、站等。
1~2歲寶寶大動(dòng)作特點(diǎn):
當(dāng)寶寶到了1~2歲時(shí),他(她)的大動(dòng)作發(fā)展由移動(dòng)活動(dòng)向基本運(yùn)動(dòng)技能過(guò)渡,如:爬(障礙爬)、走、滾、踢、扔、接等。
2~3歲寶寶大動(dòng)作特點(diǎn):
當(dāng)寶寶到了2~3歲時(shí),他(她)的大動(dòng)作發(fā)展以基本運(yùn)動(dòng)技能為主,向各種動(dòng)作均衡發(fā)展,如:走(向不同方向走、曲線走、側(cè)身走或倒著走)、跑(追逐跑、障礙跑)、跳(原地跳、向前跳)、投擲運(yùn)動(dòng)器具、蕩秋千、蹬童車(chē)等。
04不同年齡寶寶,如何進(jìn)行大動(dòng)作訓(xùn)練呢?
嬰幼兒動(dòng)作發(fā)展有一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程。在不同的年齡階段有不同的肢體動(dòng)作發(fā)展要求,爸爸媽媽?xiě)?yīng)該根據(jù)寶寶的年齡特點(diǎn)來(lái)選擇適宜的運(yùn)動(dòng)游戲進(jìn)行訓(xùn)練。下面我們針對(duì)四個(gè)不同時(shí)期,如何選擇合適的大動(dòng)作訓(xùn)練游戲?
(1)寶寶的原始反射支配時(shí)期
0~6個(gè)月的嬰兒應(yīng)選擇與仰臥、側(cè)臥、俯臥、翻身、蠕動(dòng)、抱坐、扶坐等動(dòng)作發(fā)展有關(guān)的游戲進(jìn)行訓(xùn)練。針對(duì)這個(gè)階段,我推薦寶寶玩翻身游戲。
具體玩法:
①拉手翻身
寶寶仰臥的時(shí)候,家長(zhǎng)拉起其一只手,帶動(dòng)其身軀翻轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)變成俯臥,也可以由俯臥再拉手變成仰臥。
②被單翻身
將寶寶放在被單上,家長(zhǎng)抓住被單的兩個(gè)角,輪流拉高或放低,讓寶寶在被單里滾來(lái)滾去,體驗(yàn)翻身的要領(lǐng)。
③翻身過(guò)物
待寶寶能夠隨心所欲地翻動(dòng)身體時(shí),家長(zhǎng)可以在床上擺放一些障礙物,如枕頭、棉被等,讓嬰兒從上面翻過(guò)去。
溫馨提示:不同的翻身游戲,適合4~6個(gè)月寶寶,每次玩的時(shí)間不宜太長(zhǎng),控制在1~2分鐘,每天次數(shù)可以根據(jù)寶寶的情緒和狀態(tài)而定,情緒和狀態(tài)好的情況下,可以多玩幾次。在玩翻身游戲時(shí),最好選擇在喝完奶半小時(shí)以后。
(2)寶寶的步行前時(shí)期
7~12個(gè)月的嬰兒應(yīng)選擇與坐、爬行、扶站、姿勢(shì)轉(zhuǎn)換、扶走等動(dòng)作發(fā)展有關(guān)的游戲進(jìn)行訓(xùn)練。針對(duì)這個(gè)階段,我為寶寶推薦玩爬行游戲。
①雙側(cè)交互爬行
剛開(kāi)始學(xué)習(xí)爬行的時(shí)候,給寶寶選擇平整的地面,鋪上爬行墊,把寶寶放在爬行墊上。寶寶爬的時(shí)候是右手前進(jìn),左腳跟進(jìn),然后左手前進(jìn),右腳跟進(jìn),如同四足動(dòng)物行進(jìn)的姿勢(shì)。
②上下斜坡爬行
寶寶掌握了一定的爬行技巧后,家長(zhǎng)可以把寶寶放在有上下斜坡的地方爬行,每爬一步,身體就會(huì)感受到一次地心引力的變化,這種爬行過(guò)程可使前庭平衡系統(tǒng)得到充分的訓(xùn)練。
③爬跪站坐訓(xùn)練
寶寶已經(jīng)很熟悉爬行方法后,家長(zhǎng)可以給寶寶做一些升級(jí)爬行法。在爬行時(shí),讓寶寶停下來(lái)改做其他動(dòng)作,然后再繼續(xù)爬行,如把跪立、攀物站起、坐下俯臥等動(dòng)作與爬行組合在一起,使寶寶能夠在爬行過(guò)程中不斷變換動(dòng)作,刺激大腦細(xì)胞的活動(dòng),培養(yǎng)其平衡能力。
溫馨提示:爬行游戲適應(yīng)6~12個(gè)月進(jìn)行,每個(gè)寶寶喜歡的爬行的方法不同,家長(zhǎng)不要強(qiáng)迫孩子。研究發(fā)現(xiàn)爬得好的孩子,平衡感更強(qiáng),他們?cè)谧呗返臅r(shí)候更不容易摔跤或磕磕碰碰,會(huì)爬行的孩子比不會(huì)爬行的自我保護(hù)意識(shí)要強(qiáng)。
(3)寶寶的步行時(shí)期
1歲~1歲半的幼兒應(yīng)選擇與站立、獨(dú)立走、攀登、掌握平衡等動(dòng)作發(fā)展有關(guān)的游戲進(jìn)行訓(xùn)練。在這個(gè)階段,我推薦寶寶玩走的游戲。
①推玩具車(chē)
寶寶剛開(kāi)始學(xué)習(xí)走路的時(shí)候,家長(zhǎng)可以為寶寶選擇玩具車(chē)、手推車(chē)、學(xué)步推車(chē)等,可以讓幼兒用兩手扶著在地上推著走,借助車(chē)的力量學(xué)會(huì)如何邁步。
②跪著走
寶寶掌握了一定的走路技巧時(shí),家長(zhǎng)可以讓孩子跪在床上用膝蓋走路,有助于訓(xùn)練他的平衡機(jī)能。
③跨越障礙物
孩子已經(jīng)學(xué)會(huì)了走路時(shí),家長(zhǎng)可以在地上擺一些高約20厘米的障礙物,鼓勵(lì)寶寶跨過(guò)去,可以訓(xùn)練孩子的單腳站立的能力。
溫馨提示:這個(gè)行走訓(xùn)練游戲,適合10~36個(gè)的寶寶。寶寶學(xué)會(huì)行走,擴(kuò)大了寶寶的認(rèn)識(shí)范圍和活動(dòng)范圍,同時(shí)也發(fā)展了寶寶的全身動(dòng)作,促進(jìn)了寶寶的心理發(fā)育。
(4)寶寶的基本運(yùn)動(dòng)技能時(shí)期
1歲半~3歲的幼兒應(yīng)選擇與穩(wěn)步行走、跑步、攀登樓梯、跳躍、單腳站立、翻滾、走平衡木、拋物、接物、旋轉(zhuǎn)等動(dòng)作發(fā)展有關(guān)的游戲進(jìn)行訓(xùn)練。針對(duì)這個(gè)階段,我推薦寶寶玩球的游戲。
具體游戲方法:
圍繞丟、拋、踢、拍、投等基本動(dòng)作,變換有趣味性的方式進(jìn)行游戲訓(xùn)練。
拋球:讓寶寶抓著球,反復(fù)把球拋到墻上和地上指定的地方,可以幫助訓(xùn)練孩子的肌肉和關(guān)節(jié)。
踢球:把球放在地上,讓孩子用腳踢著球走,或?qū)χe木、易拉罐等目標(biāo)練習(xí)踢球。
拍球:把球扔在地上,引導(dǎo)孩子用手去拍1~3次。
投球:用一只手或雙手做向前、向上、向下的投球動(dòng)作。
溫馨提示:這個(gè)游戲適合1~3歲的寶寶,可以每天和寶寶多玩3~4次,每次控制在1~3分鐘,如果寶寶興趣很高,可以延長(zhǎng)到5~10分鐘。


