一、跆拳道手上基礎(chǔ)動作名稱大全
1、前踢
初學(xué)者的第一個腿法:實戰(zhàn)姿勢的基本姿勢開始。右腳踝的臀部向左旋轉(zhuǎn)，雙手的拳頭放在身體的一側(cè);右腿以髖關(guān)節(jié)為軸彎曲。
當(dāng)大腿抬高到水平或略高時，關(guān)節(jié)向前推進(jìn)，頂部向前推，小腿以膝關(guān)節(jié)為軸向前和向上踢，力到達(dá)腳趾，整個腿直接塌陷到腳趾。
踢完后，快速放松，右腿沿原路反彈，右腳放在左腳前方，仍處于實際位置。動作要領(lǐng)：膝關(guān)節(jié)夾緊，小腿松弛，彈性;前進(jìn)，高踢;小腿恢復(fù)與前踢一樣快。主要攻擊區(qū)域是面部，下頜，腹部和腳踝。
2、推踢
初學(xué)者的第二個腿法;實戰(zhàn)姿勢開始。右腳蹬地，重心前移，右腳以髖關(guān)節(jié)為軸提膝前蹬，用右腳腳掌向前蹬推，力點在腳底，推力向正前方，踢擊后右腿沿原路線彈回，將右腳放置在左腳前面仍成實戰(zhàn)姿勢。
動作要領(lǐng)：提膝后盡量收緊膝關(guān)節(jié)，膝蓋盡量貼近胸口，腳尖勾起；重心略微往前壓，利用身體的重量和力量；推的時候腿往前伸展，送髖；推的路線水平往前。推踢的主要攻擊目標(biāo)是胸腹部。
3、橫踢
跆拳道學(xué)生黃帶的腿法也是跆拳道中最重要的實用腿法;實際的姿勢開始。
右腳踝蹲著，重心向前移動到左腳，右腳彎曲到膝蓋，兩個拳頭放在胸部;左腳在前腳擺動，臀部向左轉(zhuǎn)，左膝屈曲;然后左腳繼續(xù)在內(nèi)部旋轉(zhuǎn)到180度，右腿膝關(guān)節(jié)向前抬起到水平狀態(tài)，小腿快速側(cè)向踢到左前方;擊中目標(biāo)后，小腿迅速放松并縮回。右腿回到原來的位置。
動作要領(lǐng)：膝關(guān)節(jié)夾緊，以膝蓋為前提，盡量伸直;支撐腳外旋180度;臀部關(guān)節(jié)向前，身體和大小腿在一條直線上，支撐腿部膝蓋可以稍微彎曲（一個可以增加穩(wěn)定性;二是增加擊打的長度。
嚴(yán)格注意腳前部擊打的力度;腳踝放松，擊球的感覺是“面團(tuán)”，“揮鞭”。交叉踢球攻擊的主要部分是頭部，胸部，腹部和肋骨。
4、下劈
實際的姿勢開始。右腳踝在地面上，重心向前移動到左腳。以髖關(guān)節(jié)為軸彎曲右腿，用雙手將拳頭放在胸部;然后髖關(guān)節(jié)完全分娩，膝蓋抬高到胸部，右膝小腿用膝關(guān)節(jié)伸直，右腿伸直。
在身體前方，右腳抬起腳趾。然后當(dāng)目標(biāo)被壓平（并且腰部被迫）時，右腳跟向目標(biāo)放松，力量在空中快速爆發(fā)，右腳自然落入真實的戰(zhàn)斗位置。
行動要領(lǐng)：距離必須小心，不要太近;支撐腳應(yīng)旋轉(zhuǎn)180度，施力時腿應(yīng)盡可能高，頭部應(yīng)向后抬起，但臀部應(yīng)盡可能向上抬起，重心應(yīng)為向上提升;向前跌倒，地面應(yīng)該受到控制;腿應(yīng)該快速而果斷;腳踝應(yīng)該放松。跛腿的主要攻擊區(qū)域是頭部，面部和鎖骨的頂部。
離合器深蹲接近距離，主要用于下蹲分開的時刻;外蹲用于長距離，并使用鞋底。如果在近距離使用深蹲，可以使用拍擊。播放;兩者之間的距離是之前說過的蹲下。
5、側(cè)踢
實戰(zhàn)的基本姿態(tài)開始：以髖關(guān)節(jié)為軸，右腳踝抬起，雙手放在身體側(cè)面;然后左腳在腳前方外旋轉(zhuǎn)180度，膝蓋旋轉(zhuǎn)，臀部向左旋轉(zhuǎn)。鉤的尖端成為腳刀，右腿以膝關(guān)節(jié)作為軸向踢出，右腳快速踢出直到右前上部和上部，力量在腳刀中。
在力之后，沒有腿線來閉合腿，放松，重心下降（原始或向前），并再次返回實際戰(zhàn)斗位置。動作要領(lǐng)：腿部和腿部起動時，膝關(guān)節(jié)被夾緊;在踢出起動力時，頭部和肩部，腰部，臀部，膝蓋，腿部和深蹲處于直線上;雙腿被踢出去，原來的路線被收回。
側(cè)踢動作的主要攻擊部分是膝蓋，腹部，肋骨，胸部和頭部和面部。
6，勾踢
實際的姿勢開始：右腳踝的重心向前移動，右腳以髖關(guān)節(jié)為軸彎曲，兩只手放在身體的一側(cè);左腳在軸外旋轉(zhuǎn)180度，右腿以膝關(guān)節(jié)為軸向上和向上延伸。直線，順勢力的右腳的腳向膝蓋的右側(cè)大喊，身體的右側(cè)向右轉(zhuǎn)，右腿向后彎曲，右腿向后回到原始位置。
動作要領(lǐng)：抬起膝蓋，伸直，右膝彎曲和鞭打動作應(yīng)連貫快速，不要停頓;擊球點位于身體右側(cè)，腳底為擊球點;左腳由旋轉(zhuǎn)支撐以保持平衡，并且在狙擊手收回后腿部快速移動。擺動攻擊的主要部分是頭部和臉部以及腹部和胸部。
7，后踢
實際的姿勢開始了。兩只腳以兩只腳為軸旋轉(zhuǎn)約180度，身體右轉(zhuǎn)約90度，兩只拳放在胸前。當(dāng)上半身向右轉(zhuǎn)時，肩膀轉(zhuǎn)動，右腳蹲下，使蹲地的強(qiáng)度與上半身的力量完全結(jié)合。
左腳在軸上旋轉(zhuǎn)約90度，右腿收緊并夾緊。然后將大腿踢回來，自然的腿變成新的戰(zhàn)斗姿勢。后踢動作的主要攻擊部分是膝蓋，腹部，腳踝，胸部和頭部和臉部。
8，后旋踢
實際的姿勢開始了。雙腳以雙腳為軸旋轉(zhuǎn)約180度，身體向右轉(zhuǎn)約90度，兩個拳放在胸部。將上半身向右轉(zhuǎn)，并將其與腿部成一定角度扭轉(zhuǎn)。右腳踝與蹲地的強(qiáng)度和上半身的力量相結(jié)合。
右腿繼續(xù)向右擺動，然后向右擺動。上身向右轉(zhuǎn)，右腿向身體右側(cè)彎曲。膝蓋恢復(fù);右腳落在右邊，成為一種實用的姿勢。
動作要領(lǐng)：轉(zhuǎn)身和旋轉(zhuǎn)，踢腿和連貫，一氣呵成，中間沒有停頓，初學(xué)者可以理解側(cè)踢和踢;擊球點應(yīng)位于11點至1點的前方，力的終點為水平弧線。線自然縮回;膝蓋比腿部旋轉(zhuǎn)得更快;重心旋轉(zhuǎn)360度到位。背踢攻擊的主要部分是面額和胸部。
9、單腿連踢
同一條腿連續(xù)進(jìn)行兩次以上的進(jìn)攻方法。這種技術(shù)也屬于跆拳道高難技術(shù)動作。
10、雙腿連踢
兩條腿連續(xù)進(jìn)行兩次以上的進(jìn)攻。這種技術(shù)同樣屬于跆拳道高難技術(shù)動作。
二、太極熊貓是什么類型的游戲
《太極熊貓》是一款動作RPG手機(jī)游戲，于2014年11月6日發(fā)行。
該游戲擁有濃厚美式漫畫風(fēng)格，采用3D端游引擎和真人捕捉技術(shù)打造，首創(chuàng)浮空連招格斗帶來全新暢爽打擊體驗。
太極熊貓是一款打擊感超贊、首創(chuàng)浮空連招、以真人捕捉技術(shù)完善招式的動作手游堪稱經(jīng)典。
三、玩滑板車描寫動作的詞語
1.我家的滑板車運(yùn)用外貌描寫動作描寫200字作文有一只山羊正在草地上津津有味地吃草。忽然，有一只獅子撲了過來，露出尖銳的牙齒，饑餓的眼光盯著山羊，山羊被嚇得魂飛魄散?？墒沁@只山羊很聰明，也很靈活，它馬上就鎮(zhèn)靜了下來。它想了想轉(zhuǎn)過頭對獅子說：“我吃過十頭大象，三十只老虎，味道都不合我的胃口。不知道獅子肉如何。”獅子聽見了撒腿就跑，一路狂奔。
在路上它碰見了狼，狼問它：“獅子大哥，你這么慌張要去干嗎？”獅子說：“逃命呀！”狼很奇怪地問：“咦，平時都是你追別人，什么時候改成了別人追你了呀？”獅子說：“有一只超級恐怖的山羊，它吃過十只大象和三十只老虎，現(xiàn)在還要來吃我。你呀，最好也快逃命吧，不然它也會來吃掉你的呀?！崩锹犃撕?，笑了笑，回答說：“獅子大哥，你上了它的當(dāng)了！它呀，根本就沒有你說的那么厲害。山羊根本就不是肉食動物，不然，它干嗎吃那些非常難吃的青草呢？平時都是我們這些狼吃它。它連我們都打還能打贏您獅子嗎？您想嘛，那是不可能的！”獅子將信將疑，又問：“真的嗎？”狼回答：“是真的，我哪敢騙您呀。不信，我們再去找山羊。”
狼走在前面，獅子緊緊地跟在狼的后面，害怕狼騙它。到了山羊那里，山羊看見了它們倆，不慌不忙地說：“老狼，我叫你帶三十只獅子來，你太笨了，光帶了一只，還不夠我塞牙縫?！豹{子一聽，哎呀，我果然被你這
2.描寫動作的詞語大全肢體動作：
散步漫步踏步信步轉(zhuǎn)悠閑逛徜徉踉蹌蹣跚踱方步
健步如飛步履矯健步履輕盈大步流星飛檐走壁大搖大擺
步履艱難一瘸一拐匍匐前進(jìn)躡手躡腳
小跑慢跑飛跑飛奔飛越扭頭就跑拔腿就跑連蹦帶跳
東奔西竄橫沖直撞跑得上氣不接下氣跑得比兔子還快飛似得跑
感官動作：
瞧瞅過目注視端詳凝視仰視俯瞰遠(yuǎn)眺了望張望
回顧環(huán)視掃視窺視怒視瀏覽審視洞察打量巡視
目擊目睹會見召見定睛一看目不轉(zhuǎn)睛凝神注視怒目而視
左顧右盼東張西望擠眉弄眼瞻前顧后舉目遠(yuǎn)望極目了望
盡收眼底察言觀色刮目相看面面相覷虎視眈眈走馬看花
傾聽聆聽竊聽旁聽聽候側(cè)耳細(xì)聽聽得入迷聽信謠言
百聽不厭道聽途說充耳不聞當(dāng)作耳邊風(fēng)左耳進(jìn)，右耳出
3.描寫的動作的詞語動作：昂首闊步；擠眉弄眼；橫沖直撞；躡手躡腳；歡呼雀躍；鬼鬼祟祟；伏案疾書；載歌載舞；大步流星；摩拳擦掌；手疾眼快；手忙腳亂；驚慌失措；落荒而逃；魚貫而入；爭先恐后；步履蹣跚；小心翼翼；捧腹大笑；如饑似渴、身手敏捷、風(fēng)馳電掣，動如脫兔，舉目眺望、大步流星、昂首挺胸，手舞足蹈、張牙舞爪〔走〕散步漫步踏步信步轉(zhuǎn)悠閑逛徜徉踉蹌蹣跚踱方步健步如飛步履矯健步履輕盈大步流星飛檐走壁大搖大擺步履艱難一瘸一拐匍匐前進(jìn)躡手躡腳〔跑〕小跑慢跑飛跑飛奔飛越扭頭就跑拔腿就跑連蹦帶跳東奔西竄橫沖直撞跑得上氣不接下氣跑得比兔子還快飛似得跑〔看〕瞧瞅過目注視端詳凝視仰視俯瞰遠(yuǎn)眺了望張望回顧環(huán)視掃視窺視怒視瀏覽審視洞察打量巡視目擊目睹會見召見定睛一看目不轉(zhuǎn)睛凝神注視怒目而視左顧右盼東張西望擠眉弄眼瞻前顧后舉目遠(yuǎn)望極目了望盡收眼底察言觀色刮目相看面面相覷虎視眈眈走馬看花〔聽〕傾聽聆聽竊聽旁聽聽候側(cè)耳細(xì)聽聽得入迷聽信謠言百聽不厭道聽途說充耳不聞當(dāng)作耳邊風(fēng)左耳進(jìn)，右耳出〔想〕猜想推想設(shè)想回想空想夢想聯(lián)想遐想妄想思念思緒思考思索思慕尋思考慮揣測惦念掛念牽掛心潮起伏思潮澎湃思緒萬千思緒紛繁浮想聯(lián)翩思前想后心往神馳想方設(shè)法絞盡腦汁冥思苦想三思而行牽腸掛肚挖空心思異想天開想入非非胡思亂想癡心妄想不假思索〔哭〕啜泣抽泣嗚咽哀號號哭痛哭潸然淚下淚流滿面放聲痛哭失聲痛哭痛哭流涕聲淚俱下哭哭啼啼泣不成聲哭爹叫娘捶胸頓足號啕大哭抱頭痛哭老淚縱橫哭聲震天〔笑〕微笑大笑歡笑嬉笑狂笑嗤笑憨笑傻笑哄笑苦笑干笑陰笑獰笑奸笑嘲笑冷笑譏笑恥笑笑瞇瞇笑嘻嘻笑盈盈笑哈哈笑吟吟點頭微笑抿著嘴笑淡然一笑吃吃得笑咧著嘴笑還有：健步如飛扭頭就跑定睛一看側(cè)耳細(xì)聽冥思苦想步履矯健拔腿就跑目不轉(zhuǎn)睛聽得入迷挖空心思大步流星連蹦帶跳凝神注視道聽途說飛檐走壁東奔西竄怒目而視大搖大擺橫沖直撞左顧右盼步履艱難飛似得跑東張西望一瘸一拐奔走如飛擠眉弄眼匍匐前進(jìn)上竄下跳瞻前顧后躡手躡腳舉目遠(yuǎn)望步履輕盈極目了望走馬看花虎視眈眈面面相覷手舞足蹈張牙舞爪走馬觀花歡呼雀躍奔走相告滿載而歸跋山涉水劈波斬浪前赴后繼橫行霸道神出鬼沒披星戴月日夜兼程負(fù)隅頑抗耀武揚(yáng)威營私舞弊興風(fēng)作浪扶老攜幼身手敏捷風(fēng)馳電掣動如脫兔舉目眺望大步流星昂首挺胸手舞足蹈張牙舞爪昂首闊步健步如飛扭頭就跑定睛一看側(cè)耳細(xì)聽目不轉(zhuǎn)睛聽得入迷挖空心思大步流星連蹦帶跳凝神注視道聽途說飛檐走壁東奔西竄怒目而視大搖大擺橫沖直撞左顧右盼步履艱難飛似得跑東張西望一瘸一拐奔走如飛擠眉弄眼匍匐前進(jìn)上竄下跳瞻前顧后躡手躡腳舉目遠(yuǎn)望步履輕盈極目了望走馬看花虎視眈眈眼明手快眼疾手快風(fēng)馳電掣電光石火眼明手捷雷厲風(fēng)行哭哭啼啼流星趕月星馳電走放聲痛哭失聲痛哭痛哭流涕聲淚俱下泣不成聲哭爹叫娘捶胸頓足號啕大哭抱頭痛哭點頭微笑抿著嘴笑淡然一笑手舞足蹈冥思苦想步履矯健拔腿就跑大快朵頤張牙舞爪抓耳撓腮面面相覷嬉皮笑臉口若懸河對答如流滔滔不絕談笑風(fēng)生高談闊論豪言壯語夸夸其談花言巧語忐忑不安心驚肉跳心神不定心猿意馬心慌意亂七上八下心急如焚發(fā)奮圖強(qiáng)廢寢忘食聞雞起舞全力以赴力爭上游披荊斬棘頂天立地奮不顧身舍己為人堅強(qiáng)不屈貪生怕死厚顏***眉飛色舞昂首挺胸驚慌失措垂頭喪氣沒精打采愁眉苦臉大驚失色炯炯有神怒發(fā)沖冠一目十行一日千里百發(fā)百中一步登天走馬觀花歡呼雀躍扶老攜幼手舞足蹈促膝談心前俯后仰奔走相告跋山涉水前赴后繼張牙舞爪專心致志手舞足蹈笨手笨腳擠眉弄眼得意忘形喜笑顏開呆若木雞懸梁刺股守株待兔掩耳盜鈴買櫝還珠長吁短嘆翻山越嶺鬼鬼祟祟支支吾吾吞吞吐吐偷偷摸摸踉踉蹌蹌竊竊私語喋喋不休躍躍欲試抱頭鼠竄盲人摸象調(diào)兵遣將東倒西歪左顧右盼垂頭喪氣抓耳撓腮擠眉弄眼暗送秋波拳打腳踢輾轉(zhuǎn)反側(cè)東倒西歪瞠目結(jié)舌眉飛色舞一瘸一拐拔腿就跑連蹦帶跳一步登天步伐輕盈飛檐走壁健步如飛大步流星七手八腳躡手躡腳手舞足蹈步伐矯健匍匐前進(jìn)腳踏實地笨手笨腳手忙腳亂手舞足蹈大快朵頤抓耳撓腮舉手投足奔走如飛上竄下跳目不轉(zhuǎn)睛凝神注視怒目而視左顧右盼東張西望擠眉弄眼瞻前顧后舉目遠(yuǎn)望極目了望盡收眼底察言觀色刮目相看面面相覷虎視眈眈走馬看花大喜過望心平氣和平心靜氣暴跳如雷心有余悸驚魂未定心安理得心如刀割心如死灰心馳神往心曠神怡心亂如麻心膽俱裂心神不定心神恍惚心悅誠服心驚肉跳心花怒放心慌意亂心煩意亂心驚膽戰(zhàn)心猿意馬心潮澎湃樂不可支樂以忘憂百感交集感慨萬端歡天喜地歡欣鼓舞悲痛欲絕憂心如焚憂心忡忡悶悶不樂欣喜若狂怏怏不樂膽戰(zhàn)心驚柔腸寸斷悔恨交加驚喜交集喜不自勝喜出望外憤憤不平悲喜交集提心吊膽悲不自勝義憤填膺痛不欲生痛心疾首痛快淋漓痛哭流涕健步如飛扭頭就跑定睛。
4.描寫動作的詞語有那些昂首闊步擠眉弄眼橫沖直撞躡手躡腳歡呼雀躍鬼鬼祟祟伏案疾書載歌載舞大步流星
摩拳擦掌手疾眼快手忙腳亂驚慌失措落荒而逃連蹦帶跳躡手躡腳翩翩起舞張牙舞爪
步履蹣跚跌跌撞撞喋喋不休竭盡全力慢條斯理含糊其詞嘮嘮叨叨自圓其說振振有辭
肆無忌憚大言不慚娓娓動聽繪聲繪色對答如流口若懸河滔滔不絕談笑風(fēng)生高談闊論
豪言壯語夸夸其談花言巧語走馬觀花扶老攜幼手舞足蹈促膝談心前俯后仰奔走相告
跋山涉水前赴后繼察言觀色左顧右盼瞠目結(jié)舌袖手旁觀伸頭縮頸一飲而盡洗耳恭聽
眼疾手快齜牙咧嘴昂首挺胸抓耳撓腮摩拳擦掌手不釋卷上躥下跳大步流星交頭接耳
東張西望拳打腳踢指手畫腳搖頭擺尾傾聽聆聽竊聽旁聽聽候側(cè)耳細(xì)聽
夠嗎？
5.玩滑板車作文我特別喜歡玩這玩那，比如跳繩，滑滑板，騎自行車，其中我最喜歡的是玩滑板車。
有一天，我把當(dāng)天的寒假作業(yè)做完了，就拿著新買的滑板車到家門口準(zhǔn)備去練習(xí)。當(dāng)時我才接觸到滑板車，上去滑了一會兒就摔了下來，害得我手摔破了，流了血，可疼了。
我趕緊跑回家，拿了幾張紙來擦傷口，疼得我“滋滋”的發(fā)出聲音，我走到樓下對滑板車說：“你這個該死的滑板車，都是你害得我把手都給摔破了，我今天不玩了，我走了，哼！”姐姐走過來問我為什么不玩了，我把剛才的情形告訴了姐姐。姐姐看出了我的心思，語重心長地說說：“孫婧，做什么事情都要有恒心，玩游戲也是一樣的，不能半途而廢的，只要你努力學(xué)，掌握好技巧，就不會這樣了，快過來，再來練習(xí)幾次吧！”我點點頭：“恩，我知道了。”
雖然后面也摔了幾次，可是不像第一次那么疼了，現(xiàn)在我的，可以很熟練地去玩滑板了。這次滑滑板車讓我明白了：學(xué)一樣?xùn)|西，做一件事情，都是需要自己的努力的，這樣才會有所收獲。
6.寫描寫動作的詞語【餓虎撲食】：象饑餓的老虎撲向食物一樣。比喻動作猛烈而迅速。
【餓虎撲羊】：象饑餓的老虎撲向食物一樣。比喻動作猛烈而迅速。
【餓虎攢羊】：攢：向一個目標(biāo)簇?fù)怼Ｏ耩囸I的老虎向羊簇?fù)磉^去一樣。形容動作而猛烈。
【發(fā)科打諢】：以滑稽的動作憨常封端莩得鳳全脯戶和語言引人發(fā)笑。
【發(fā)科打趣】：科：古戲曲用語；打趣：用詼諧的言語湊趣助興。以滑稽的動作和詼諧的語言逗人發(fā)笑或拿人開玩笑。
【干凈利落】：利落：靈活敏捷，也指整齊，有條理。形容沒有多余的東西。令人爽心悅目。也形容動作熟練、敏捷準(zhǔn)確。
【把薪助火】：把：握住。拿著柴草助長火勢。比喻某種行動作法會增加對方的力量或助長事態(tài)的加劇。
【白鶴晾翅】：太極拳的一個拳式，動作像站定的白鶴張開翅膀晾著。
7.描寫動作的詞語走馬觀花歡呼雀躍扶老攜幼手舞足蹈促膝談心
前俯后仰奔走相告跋山涉水前赴后繼張牙舞爪
抓耳撓腮擠眉弄眼暗送秋波拳打腳踢輾轉(zhuǎn)反側(cè)
東倒西歪瞠目結(jié)舌眉飛色舞一瘸一拐拔腿就跑
連蹦帶跳一步登天步伐輕盈飛檐走壁健步如飛
大步流星七手八腳躡手躡腳手舞足蹈步伐矯健
匍匐前進(jìn)腳踏實地笨手笨腳手忙腳亂手舞足蹈
大快朵頤抓耳撓腮舉手投足奔走如飛上竄下跳
8.表示動作的詞語,如踢足球表示動作的詞語有：踢足球、打籃球、丟鉛球、舉啞鈴、練拳擊、練芭蕾、開汽車、蕩秋千、走鋼絲等。
此類詞語結(jié)構(gòu)為：一個動詞+名詞連接而成。
擴(kuò)展資料：
一、表示“手”動作的詞語：拿、提、揮、握、攥、伸、搓、洗、捏、彈指、掐、捶、拉、擺、按、扒、摳、拖、扶、扯、抓、扳、擰、摸、拎、掰、撓、擠、揪、掏、撥、捋、捅、拈、捻、擎。
1、拿：用手或用其他方式抓住、搬動（東西）。
2、提：垂手拿著有環(huán)、柄或繩套的東西。
3、揮：搖動；舞動。
二、表示“腳”動作的詞語：踢、走、跑、跳、踏、跺、蹬。
1、踢：抬起腿用腳撞擊。
2、走：人或鳥獸的***互向前移動。
3、跑：為某種事務(wù)而奔走。
