一、6個月精細動作訓練
6個月精細動作訓練
6個月精細動作訓練，養(yǎng)育孩子的整個過程父母都要花費很多心思，手部的動作在嬰兒心智教育中非常重要。從小鍛煉動手能力，有助于智力發(fā)育。以下分享6個月精細動作訓練。
6個月精細動作訓練1 1、獨坐追抓
具體操作：該階段寶寶腰部力量已經(jīng)很不錯，可讓孩子自主獨坐進行遠/近距離的追抓。
練習的意義：練習坐的身體控制能力、視覺追蹤、視覺距離判斷、手眼協(xié)調。
提醒：家長注意用手在孩子身后做“擋護”狀/身后準備一個枕頭。
2、雙手抓握
具體操作：兩手可同時抓著物品觀察
練習意義：雙手的同步練習；該階段寶寶喜歡抓到物品就往嘴里塞，兩手同時抓握的練習可減少寶寶把物品塞嘴里的欲望。
推薦：各種觸感的/或能發(fā)出響聲的/或顏色比較鮮艷醒目的玩具，如觸感球、花鈴、小手柄沙錘等。
5-6個月嬰兒家庭早教，寶寶精細動作訓練
3、雙手撕紙
具體操作：給予寶寶紙巾，讓寶寶探索；如果寶寶探索后未做撕紙的動作，家長可在孩子面前做撕紙的示范，孩子會模仿學習的。
溫馨提示：需增加互動感的雙手協(xié)作撕紙；另不是玩具的玩具也有可能是最好的玩具。
推薦紙的幾款互動游戲：
單純的雙手撕紙
紙張從高處落下
紙團拋遠
左右手過中線紙巾盒抽紙
吹起躲貓貓游戲（紙巾拿額頭處，嘴巴向上方向吹，紙巾揚起露出家長臉的過程）
練習的意義：雙手協(xié)同練習、視覺追蹤、動作模仿。
Q：家長可能抱怨“弄得哪都是，房子好亂好臟啊，總是要打掃”。
A：這階段的寶寶，我們家長應以發(fā)展為前提，以能力的提高作為目標；在孩子成長過程中不可避免的一個又一個的“麻煩”，我們可以思考如何把“麻煩”轉成“機會教育”。
比如今天的撕紙游戲，在家里可以設置一個游戲的角落/房間，或者某個有地墊/彩虹傘的區(qū)域，這樣的話既方便打掃，也方便建立孩子的區(qū)域規(guī)則感。
4、全身按摩（同，加難度）
操作：隨著能力的提高、月齡的'增加，寶寶皮下脂肪增厚，所以需要：
按摩力度相應增大，
按摩方式增豐富度，
輔助音樂節(jié)奏，
不同質感的接觸物大量增加。
推薦家用觸覺物：沐浴球、洗衣球、絲巾、洗衣軟刷、木梳、化妝刷、羽毛、毛毯等。
中肌肉的具體練習
1、抱姿的變換（同，+新內容）
動作演示：
綜合把之前的姿勢連接起來練習，家長自行設計難度和內容的次序。
如豎托抱-豎托抱擺-橫托抱-橫托抱擺-坐抱-站抱-反托抱-托腋站立-托腋抱轉—（+新內容）
趁寶寶小，一定要多練，孩子8個月以后能參與該項目的練習機會就少了。
2、反復的仰臥翻身
動作演示：同上個月，不同的是：寶寶的自主性。家長少幫忙，孩子多機會發(fā)展自身能力。
注意事項：
床面要柔軟
注意寶寶的情緒，情緒好的時候練習。
3、快速自喂練習
動作：家長準備小零食，通過引導寶寶左手、右手交替拿取食物，放自己嘴里的過程。
練習的意義：手眼協(xié)調、左右手練習、語言的準備。
建議：選擇小和易咀嚼的食物，如小小小饅頭（入口即溶的那種）半歲前的所有練習結束啦，恭喜寶寶半歲畢業(yè)，后續(xù)將會每兩個月齡的進行介紹。
前6個月是一個最初的階段，對孩子7個月到36個月的能力發(fā)展有著重大的影響，而整個0-3歲又構成了對整個人生的重大影響，每個階段都不容忽視，彼此都環(huán)環(huán)相扣。
希望我們的育嬰工作者或者家長，都一定要重視起來，要腳踏實地膽大心細地帶領寶寶進行每一項的練習，幫助寶寶扎扎實實地打好他人生第一個半歲的基礎！
繼續(xù)3-4月訓練計劃，并開始以下部分。
一、動作
1、獨坐訓練小兒靠坐，將小兒放在有扶手的沙發(fā)上，讓小兒靠著玩。6個月時小兒可開始獨坐，但可能協(xié)調不好，此時坐的時間不易長。
2、學爬開始是趴著玩，原地打轉、后退，家長可在前面以玩具逗引，后面用手在腳底幫助。
二、認識能力
1、尋找目標訓練小兒注視自己手中的玩具及放在桌子上的玩具，玩具可從大到小，并訓練小兒注視小糖豆類的小物體。
2、準確抓握經(jīng)常在小兒面前放一些玩具讓小兒練習抓握，玩具可從大到小，距離從近至遠。
可讓小兒練習抓取一些較小的物體，如旺仔小饅頭、小糖豆(應防止入口發(fā)嗆)，還可訓練小兒從容器中取出玩具。
3、玩具倒手發(fā)展雙手共同活動，家長連續(xù)給小兒玩具，引導將手中的玩具倒給另一只手。
三、語言
1、模仿發(fā)音繼續(xù)培養(yǎng)小兒對聲音的反應，鼓勵小兒學ba-ba ma-ma，da-da等。
2、熟悉語言信號熟悉自己的名字，聽到自己的名字能做出反應;聽到熟悉的人或物的名稱也能做出反應，如說“媽媽”“奶奶”時，小兒會尋找。
四、個人―社會
1、認人開始認人、怯生，應多接觸人，引導小兒對熟人微笑、用發(fā)音打招呼，適應生人，減少怯生，增加熟悉的人的數(shù)量。
2、自喂餅干可讓小兒學習拿著較小、易溶化的餅干往嘴里送。
3、照鏡子認自己讓他看自己身體的部位，并說名稱，如“這是眼睛，這是鼻子”等。
6個月寶寶早教：精細動作
5個月寶寶，出現(xiàn)在眼前的東西，寶寶都會伸手去抓，還會兩只小手同時抓。
寶寶還不會用手指尖捏東西，只能用手掌和全部手指生硬地抓東西。
寶寶能將一塊積木傳給左右，右手再拿第二塊。
6個月寶寶早教訓練方法：
（1）夠取小物體。繼續(xù)讓寶寶練習夠取小物體，物體要從大逐漸到小，從近逐漸到遠，讓寶寶練習從滿手抓到拇、食指抓取。
（2）扔掉在拿。讓寶寶坐著，給他一些能抓住的小玩具，如小積木、小塑料玩具等，先讓寶寶兩手均抓住玩具（一件一件地給）。
然后再給他玩具，看到他會扔下手中的一個，再拿起另外的一個，猶如狗熊掰棒子。
（3）選擇物體。可同時給寶寶2-3件種類相同但形狀或顏色不同的玩具，讓寶寶進行選擇，以此建立比較、分類的數(shù)概念。
（4）玩具倒手。在和寶寶玩玩具時有意識地連續(xù)向一只手遞玩具或食物，大人示范讓寶寶將手中的東西從一只手傳到另一只手。
6個月精細動作訓練2寶寶精細運動的發(fā)展規(guī)律：
1個月：小手緊攥成拳頭
2個月：能開始抓家長的手指
4個月：能抓握物品并能一定程度上搖晃
6個月：能用手掌、手指以及大拇指抓住物品，并且能指出方向
9個月：能使用拇指和食指撿起細小的東西，并能抓東西吃，用吸管杯喝水
12個月：會指東西和堆積木
精細運動包括指尖抓握、握力、左右對稱的小肌肉協(xié)調、手眼協(xié)調、手腕旋轉與穩(wěn)定、手指靈活性和拱手能力，家長可以通過一些小游戲來鍛煉。
1歲前的分階段詳解：
1-2個月：讓寶寶平躺在床上，隨他自由揮動拳頭，并觀察和吮吸自己的手
4-6個月：
①懸吊玩具吸引法：
先讓寶寶用手摸一摸玩具，而后推遠一些，讓寶寶試著伸手去夠。
距離保持讓寶寶剛好能觸摸到卻又抓不到為好，寶寶重復幾次之后，快要失去耐心之時，再將其往前拿，讓寶寶有能力將其抱住。
注意事項：玩具的材質需要較為輕盈，適合抓握
②手指運動：
將帶有聲響的玩具放在寶寶身前，而后引導他伸手抓握，并讓寶寶拿在手中擺弄。
與此還能引導寶寶進行敲、搖、推、撿等動作。
③雙手交替：
在陪寶寶玩耍時，家長可以有意識地連續(xù)向一只手遞玩具。與此還可以在孩子面前演示如何將手中的物品傳遞到另一只手上。
7-12個月：
①抓握：
讓寶寶練習用手抓起積木感知形狀、棱角。還可以將積木塊放在身前，訓練手指配合抓起的動作。
②對擊玩具：
讓寶寶的兩只手上都有玩具，并引導寶寶進行對擊，發(fā)出聲音時，家長可以鼓掌予以激勵。
③鍛煉食指：
這個階段的寶寶喜歡用食指勾取物品，這其實是鍛煉的一種方式，父母不妨試著讓寶寶撥動轉盤、滾球，以及按鍵等。
④從握緊到放手：
給寶寶多種玩具選擇，訓練有意識地將玩具防止在指定的地方。
家長可以在旁邊做出示范，并用語言進行引導。
從握緊到放手的這個動作，是受意念控制的，能增強手-眼-腦的協(xié)調能力。
寶寶的精細運動和粗大運動一樣，需要家長的關注，做到有意識引導，更利于促進發(fā)育。
6個月精細動作訓練3幼兒大動作訓練方法
1、鍛煉寶寶手指的靈活性
寶寶2歲時，加強他的手指靈活性，可以促進大腦發(fā)育。家長要帶寶寶一起做手指操。跟著音樂節(jié)奏，讓每個手指都運動起來，還可以經(jīng)常讓寶寶拿一些東西。和寶寶一起搭積木就是很好的選擇。
專家建議：用手指拿東西，可以刺激大腦。
2、鍛煉寶寶眼腦與腳的協(xié)調性
這時候寶寶已經(jīng)會慢慢走路，當孩子可以獨立行走時，家長要鍛煉寶寶學會自由支配雙腿與雙腳的運動。比如：讓孩子多上下樓梯。
專家建議：多讓孩子玩各種玩具，讓他們體會游戲的快樂。
3、開發(fā)寶寶運動能力
寶寶2歲開始就喜歡和別的小朋友玩游戲，也可以獨立完成簡單的游戲動作。所以家長要多帶寶寶出去玩，這樣可以促進孩子反應能力與肌肉的發(fā)育。
專家提醒：由于孩子的破壞能力很強，要經(jīng)常檢查他玩過的玩具，以防孩子破壞的地方會割破手指或扎到眼睛。
4、玩沙子、捏膠泥對孩子好處多
幾乎每個孩子都喜歡玩沙子、捏膠泥。家長千萬不要怕臟不讓孩子玩，因為對于寶寶來說，玩沙子捏膠泥是一種很好的啟發(fā)性的游戲。
而且沙子也不臟，它里面含有對人體有益的元素。家長要教孩子玩各種沙子游戲，引發(fā)孩子的興趣。
專家提示：在玩完沙子、捏膠泥后一定要給寶寶把手洗干凈。
5、鼓勵寶寶隨意涂畫
2歲孩子對涂畫很有興趣。家長可以給他準備筆與紙，讓他可以隨意涂畫。不管畫得好不好，家長都要表示鼓勵，讓他對畫畫的興趣更濃。
專家提示：注意不要讓寶寶獨自拿鋼筆或圓珠筆玩。
6、鼓勵和其他小朋友一起玩
要從小教寶寶和別人相處，只要家長多帶寶寶和外界接觸，就能養(yǎng)成他們好的性格與學會怎么和別人相處。
專家提示：在飯后半小時不要劇烈活動。
7、培養(yǎng)寶寶的主動性
寶寶從2歲開始就逐漸獨立，有了自己的意識，什么事都想自己做。家長對此不要制止，適當?shù)膯l(fā)與引導他，因為主觀能動性是智力開發(fā)的動力。
專家提示：讓寶寶遠離危險物品。
8、培養(yǎng)寶寶自立的生活習慣
讓寶寶學會自己吃飯、飯前便后自己洗手、自己穿衣服或者穿鞋子的好習慣。
在寶寶運動訓練時，家長們不要過于溺愛小孩。希望這些方法對年輕的家長們有幫助。另外在平時的生活上，也要讓寶寶不斷練習一些小運動。
二、怎樣對寶寶手部精細動作進行訓練
4_6個月：練習用手指拿捏
這個時期是寶寶精細動作發(fā)展的重要時期。寶寶開始學會怎樣用自己的小手達到目的。他還不會撿起玩具，但是他正在努力去夠、去抓住。他開始玩自己的小手、小腳，并把東西從一只手傳遞到另一只手里。這些探索動作讓寶寶知道他的行為已經(jīng)對周圍的世界產(chǎn)生了影響。
到了6個月左右，他開始想要用玩具做些什么了，或者突然打一下，或者搖搖玩具。他能瞅準目標，一下子抓住“心儀已久”的泰迪熊了。這個時候，他的手部精細動作已經(jīng)發(fā)展到了用手指而不是用整個手進行運動了。有幫助的小游戲
晃動手指。握住寶寶的手指，晃動其中的一個手指，同時用一首熟悉的兒歌，比如：“大拇哥、二拇第、中指、太陽、小妞妞。”還可以分別以搖動手指、揮揮手、拍拍手等替代晃動。
2_4個月：利用反射鍛煉抓握
直到寶寶2個月的時候，他才意識到自己擁有一雙手。但是在剛剛出生時，大部分的手部反射運動已經(jīng)具備，比如當你把手指放在寶寶的手掌中間的時候，他會很自然地握住。當他哭或者受驚的時候，還會縮緊或者打開拳頭。隨著時間的推移，這些反射就會變成有意識的行為。在2_4個月這個階段，當他看見某個感興趣的玩具時，能夠盡力去抓、摸，還想拍打這個玩具，只是偶爾才會擊中，精確性會不斷地增強。
有幫助的小游戲
握撥浪鼓。在他醒的時候，用一個撥浪鼓碰碰他的手指關節(jié)，當他把手張開的時候，把撥浪鼓放在他的手掌中。剛開始的時候，他不會堅持太久，隨著寶寶的漸漸長大，他會體驗握和放的動作，為今后的玩耍做準備。
摸手套。媽媽找一只自己的舊手套，剪掉手指尖的部分，在每一個手指部分縫一些不同質地的布料，比如真絲、亞麻、棉布、絨布或者紐扣，只要縫結實點就行。媽媽套上這只奇怪的手套，讓寶寶摸，這樣寶寶既能摸到你滑滑的手指甲，又能摸到各種不同材質和質地的東西了。
手指操。每唱一句兒歌，就觸摸一根手指。兒歌可以采用自己熟悉的曲調和人物、動物編寫，比如用《小星星》的曲調唱：有只小豬在奔跑，有只小豬哼哼叫，有只小豬在跳舞，有只小豬在睡覺，有只小豬長不大，我們叫他“小寶寶”（當然用你寶寶的名字最好）。這個游戲能讓寶寶能意識到自己的手，而且使你們玩耍時更快樂了。做這些手部的按摩。
在洗澡或洗手時，媽媽可以用自己的拇指和食指捏住寶寶的某根手指，從指根輕輕滑向指尖，一根一根手指，輪流做。
我們常用“舉手之勞”來形容一件事情的輕而易舉。但對于不到一歲的寶寶來說，想用小手干點什么，其過程就比你想象中要復雜的多。
媽媽們都很看重寶寶什么時候可以站立，什么時候邁出第一步，這些，都是令人激動的時刻。其實，掌握手部精細動作，也是成長中一個重要的里程碑，其難度級別比起走路有過之而無不及。7_9個月：增強雙手協(xié)調能力
在7_9個月的時候，寶寶已經(jīng)成了玩玩具的“高手”，他學會了像拳擊手一樣擊倒、搖晃、放下甚至扔玩具。到了8個月的時候，他開始制定行動計劃了。比如放一把勺子在他面前，寶寶會隨著擺放位置的不同轉動手腕去抓勺子。他能夠十分容易地就攥住勺子，因為他已經(jīng)擁有了預期自己行為的能力，他已經(jīng)學會了如何解決問題：“我想要那個好東西，怎樣才能得到它?”
9個月左右，寶寶的精細動作、肌肉控制能力和手眼協(xié)調能力都得到進一步的發(fā)展，在這個時期，他不僅學會了自己抱著奶瓶吃奶，還會用拇指和食指把東西捏起來。
三、訓練兒童精細動作
訓練兒童精細動作
訓練兒童精細動作，養(yǎng)育孩子的整個過程父母都要花費很多心思，手部的動作在嬰兒心智教育中非常重要。從小鍛煉動手能力，有助于智力發(fā)育。以下分享訓練兒童精細動作。
訓練兒童精細動作1 1個月的寶寶精細動作能力訓練
手的運動：解開寶寶袋，平放在床上，讓他自由揮動拳頭，看自己的手玩，吸吮手。
4個月的寶寶精細動作能力訓
(1)夠、取懸掛的玩具：夠、取眼前用繩子系著的晃動的玩具，要經(jīng)過許多步驟。先用手摸，玩具被推得更遠。寶寶再伸手，玩具又晃動起來。經(jīng)過多次努力，寶寶終于用兩只手一前一后將它抱住，“啊，我抓住了，真開心”，寶寶興奮得咯咯大笑。大概要到5個月時寶寶才能用單手準確夠到。
(2)準確地抓、握：把寶寶抱到桌前，桌上放幾個不同的玩具，讓其練習抓、握。每次可放3～5分鐘，經(jīng)常變換，可以從大到小，反復練習，并記錄能準確地抓、握的次數(shù)。
(3)見物伸手并朝物體接近：一人抱著寶寶，另一人在離寶寶一米處用玩具逗引他，觀察他是否注意。與玩具接近，漸漸縮短距離，讓寶寶一伸手即可觸到玩具。如果寶寶不會主動伸手朝玩具接近，可以引導寶寶用手去抓、握玩具，去觸摸、擺弄玩具。
5個月的寶寶精細動作能力訓練
(1)伸手抓、握：將寶寶抱成坐位，面前放一些彩色小氣球等物品，物品可從大到小。開始訓練時，物品放置于寶寶一伸手即可抓到的地方，慢慢移至遠一點的地方，讓他伸手抓、握，再給第二個讓他抓、握，觀察寶寶是否會把物品傳給另一只手。
(2)手指的運動：把一些帶響的玩具(易于寶寶抓、握)放在寶寶面前，首先讓他發(fā)現(xiàn)，再引導他的手去抓、握玩具，并在手中擺弄，然后除繼續(xù)訓練寶寶敲、搖的動作之外，再訓練寶寶的推動、撿拾等動作，觀察拇指和其他四指是否在相對的方向。
6個月的寶寶精細動作能力訓練
(1)夠、取物體：繼續(xù)讓寶寶練習夠、取較小的物體，物體要從大逐漸到小，從近逐漸到遠，讓寶寶練習，由從用整個手抓取，到拇、食指抓取。
(2)扔掉、再拿：讓寶寶坐著，給他一些能抓住的小玩具，如小積木、小塑料玩具等，先讓寶寶兩手都抓住玩具(一件一件地給)，然后再給他玩具，看到他會扔下手中的一個，再拿起另外的一個，猶如“狗熊掰棒子”。
(3)選擇物體：可以同時給寶寶2～3件種類相同，但形狀或顏色不同的玩具，讓寶寶進行選擇，以此建立“比較”、“分類”的數(shù)概念。
(4)玩具倒手：在和寶寶玩玩具時有意識地連續(xù)向一只手遞玩具或食物，大人要先示范著做一遍，然后讓寶寶將手中的東西從一只手轉傳到另一只手。反復練習，寶寶就會飛躍到“玩具倒手”。
7個月的寶寶精細動作能力訓練
(1)抓、握：讓寶寶練習用手抓起小積木。把寶寶熟悉的積木塊放在他面前(放在手能抓到的地方)，訓練他能用拇指和其他手指配合抓起小積木，每日練習數(shù)次。
(2)對擊玩具：繼續(xù)訓練寶寶雙手玩玩具，并且能夠雙手對擊以后發(fā)出各種聲音。例如：讓寶寶手中拿一只帶柄的塑料玩具，對擊另一只手中拿的積木，敲擊出聲時，爸爸媽媽鼓掌獎勵。選擇各種質地的玩具，讓寶寶對擊以后發(fā)出各種聲音，促進手、眼、耳、腦感知覺能力的發(fā)展。
8個月的寶寶精細動作能力訓練
(1)捏取：讓寶寶練習用手捏、取的物品，如小糖豆、大米花等，開始寶寶用拇指、食指扒取，以后逐漸發(fā)展到用拇指和食指相對捏起，每日可以訓練數(shù)次。
媽媽要陪同寶寶玩，以免他將小物品塞進口、鼻子被嗆、噎而發(fā)生危險，離開時要將小物品收拾好。會使用拇指、食指捏到小物品，這是人類才具有的高難度動作，標志著大腦的發(fā)展水平。
(2)食指的技巧：寶寶會用食指伸到洞里提取物品，如果棉被或睡袋有破爛的地方，寶寶就會取出棉花塞入嘴里。用指撥玩具，可以讓寶寶的食指發(fā)揮最大的功能，可用食指撥轉盤、撥球向左右滾動、按鍵等。藥瓶也有用，但是瓶口要大于2厘米，防止手指伸入之后拔不出來。
9個月的寶寶精細動作能力訓練
(1)放手：和寶寶玩多種玩具，訓練他有意識地將手中玩具或其他物品放在指定地方，爸爸媽媽可給予示范，讓其模仿，并反復地用語言示意他“把xx放下，放在XX上”，由握緊到放手，使手的動作受意志控制，手、眼、腦協(xié)調又進了一步。
(2)投入：在寶寶能有意識將手中的物品放下的基礎上，訓練寶寶玩一些大小不同的玩具，并且教寶寶將一小的物體投入到大的容器中，如將積木放入盒子內，反復練習。
(3)滾筒：將圓柱體的滾筒(飲料瓶代替也可)放在地上，讓寶寶用兩只手推動它向前滾動，待他熟練以后，再讓他用一只手推動滾筒，并把它滾到指定的地點。做對了，給予鼓勵。他在玩耍中逐漸建立起圓柱體物體能滾動的概念。
11個月的寶寶精細動作能力訓練
(1)亂涂亂畫：可以給寶寶筆和紙，筆以彩色蠟筆為宜，先訓練扶著他的手學習拿筆，再在魚眼睛處點上小點，他看到“自己會畫魚眼睛了”，十分興奮，以后他會經(jīng)常練習“作畫”，實際上是胡亂涂畫。
(2)將書打開又合上：聽過用書講故事的寶寶，懂得將書打開又合上。未聽過用書講故事的寶寶，不懂得翻開書頁，只會雙手拿書調來調去，不會掀開。無論是否聽過故事書，或是否會開合，只要寶寶愛玩弄書本，就有教育效果。給寶寶翻的書最好畫面大一些，字大而少，故事有趣。在翻書中培養(yǎng)寶寶的專注、喜歡讀書、愛學習的性格。
訓練兒童精細動作2一、如何培養(yǎng)幼兒精細動作能力
精細運動也就是小肌肉運動，主要是指對孩子雙手和手指的靈活性的訓練。前面己經(jīng)說過，鍛煉孩子的手指就是為了促進孩了大腦及神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，因為精細運動更需要大腦、神經(jīng)系統(tǒng)和動作系統(tǒng)的良好配合與協(xié)調，對培養(yǎng)孩子思維的靈敬度和思維的敏捷性有更好的效果。
而且一般情況下，孩子在用手進行精細運動的時候往往不需要劇烈的體力付出，這種運動要求的是小動作的協(xié)調面非力且，往往部是處在比較安全，情緒比較平和的狀態(tài)中進行的，這對培養(yǎng)孩子神經(jīng)系統(tǒng)的德定性，思維的續(xù)密性，注意力的穩(wěn)定性，孩子情緒的良性發(fā)展以及個性的健康成長都有很大的好處。
對4-6歲的孩子來說，安排他們的活動也應該作到動靜接合，每周都應該安排一定的精細運動活動時間，以促進孩子神經(jīng)系統(tǒng)穩(wěn)定性的.發(fā)展。
訓練手指的方式、方法和途徑很多，可以通過培養(yǎng)孩子的生活自理能力，讓孩子干些力所能及的家務活等來訓練。比如系鞋帶、洗手、扣紐扣、用小勺子或筷子吃飯、旋轉門把手等。
也可以通過有意識有目的進行相關的活動進行，如繪畫、剪紙、拼圖，編織、壘積木、制作小手工、玩泥巴或橡皮泥等等，都能夠起到訓練孩子雙手和手指的作用。心靈手巧，孩子的小手越靈巧，大腦就越聰明，這已經(jīng)是被大最的實踐所證明了的。
二、孩子精細動作能力培養(yǎng)方法
1、投物進瓶口
先找一個小口徑的玻璃瓶以及幾十個彈球或者黃豆，讓寶寶把這些小物品一個一個地快速投放到瓶口中，可以給寶寶計時，看他一分鐘能投放多少個。這種游戲能培養(yǎng)寶寶的注意力和手指的靈活性。
2、開關小盒子
找一些用各種方法能打開蓋子的小盒子，在里面裝一些小物品，蓋好盒子，然后用手搖動盒子，讓寶寶聽里面發(fā)出的聲音，告訴寶寶里面有許多好東西，要盡量讓寶寶自己想辦法打開盒子。這種游戲能訓練寶寶手指的靈活性，培養(yǎng)寶寶發(fā)現(xiàn)問題和解決問題的能力。
3、粘貼動物
給寶寶準備一些彩色圖案碎片，在一張大白紙上畫上一個動物輪廓，指導寶寶將碎片背面上涂上膠水貼在動物輪廓內。寶寶有可能將膠水弄得到處都是，媽媽不用擔心，玩過之后給寶寶洗掉就行了。這種游戲能鍛煉寶寶手眼協(xié)調能力，提高手的技巧。
4、學用剪刀
給寶寶準備一把兒童專用的鈍頭剪刀或塑料剪刀，讓寶寶學習使用。初學時媽媽可以替寶寶將紙剪開個小口，讓他繼續(xù)剪開。在使用過程中，媽媽要在旁邊作好監(jiān)護。學習使用剪刀能鍛煉手的技巧，學會用工具。
訓練兒童精細動作3 1、獨坐追抓
具體操作：該階段寶寶腰部力量已經(jīng)很不錯，可讓孩子自主獨坐進行遠/近距離的追抓。
練習的意義：練習坐的身體控制能力、視覺追蹤、視覺距離判斷、手眼協(xié)調。
提醒：家長注意用手在孩子身后做“擋護”狀/身后準備一個枕頭。
2、雙手抓握
具體操作：兩手可同時抓著物品觀察
練習意義：雙手的同步練習；該階段寶寶喜歡抓到物品就往嘴里塞，兩手同時抓握的練習可減少寶寶把物品塞嘴里的欲望。
推薦：各種觸感的/或能發(fā)出響聲的/或顏色比較鮮艷醒目的玩具，如觸感球、花鈴、小手柄沙錘等。
5-6個月嬰兒家庭早教，寶寶精細動作訓練
3、雙手撕紙
具體操作：給予寶寶紙巾，讓寶寶探索；如果寶寶探索后未做撕紙的動作，家長可在孩子面前做撕紙的示范，孩子會模仿學習的。
溫馨提示：需增加互動感的'雙手協(xié)作撕紙；另不是玩具的玩具也有可能是最好的玩具。
推薦紙的幾款互動游戲：
單純的雙手撕紙
紙張從高處落下
紙團拋遠
左右手過中線紙巾盒抽紙
吹起躲貓貓游戲（紙巾拿額頭處，嘴巴向上方向吹，紙巾揚起露出家長臉的過程）
練習的意義：雙手協(xié)同練習、視覺追蹤、動作模仿。
Q：家長可能抱怨“弄得哪都是，房子好亂好臟啊，總是要打掃”。
A：這階段的寶寶，我們家長應以發(fā)展為前提，以能力的提高作為目標；在孩子成長過程中不可避免的一個又一個的“麻煩”，我們可以思考如何把“麻煩”轉成“機會教育”。
比如今天的撕紙游戲，在家里可以設置一個游戲的角落/房間，或者某個有地墊/彩虹傘的區(qū)域，這樣的話既方便打掃，也方便建立孩子的區(qū)域規(guī)則感。
4、全身按摩（同，加難度）
操作：隨著能力的提高、月齡的增加，寶寶皮下脂肪增厚，所以需要：
按摩力度相應增大，
按摩方式增豐富度，
輔助音樂節(jié)奏，
不同質感的接觸物大量增加。
推薦家用觸覺物：沐浴球、洗衣球、絲巾、洗衣軟刷、木梳、化妝刷、羽毛、毛毯等。
中肌肉的具體練習
1、抱姿的變換（同，+新內容）
動作演示：
綜合把之前的姿勢連接起來練習，家長自行設計難度和內容的次序。
如豎托抱-豎托抱擺-橫托抱-橫托抱擺-坐抱-站抱-反托抱-托腋站立-托腋抱轉—（+新內容）
趁寶寶小，一定要多練，孩子8個月以后能參與該項目的練習機會就少了。
2、反復的仰臥翻身
動作演示：同上個月，不同的是：寶寶的自主性。家長少幫忙，孩子多機會發(fā)展自身能力。
注意事項：
床面要柔軟
注意寶寶的情緒，情緒好的時候練習。
3、快速自喂練習
動作：家長準備小零食，通過引導寶寶左手、右手交替拿取食物，放自己嘴里的過程。
練習的意義：手眼協(xié)調、左右手練習、語言的準備。
建議：選擇小和易咀嚼的食物，如小小小饅頭（入口即溶的那種）半歲前的所有練習結束啦，恭喜寶寶半歲畢業(yè)，后續(xù)將會每兩個月齡的進行介紹。
前6個月是一個最初的階段，對孩子7個月到36個月的能力發(fā)展有著重大的影響，而整個0-3歲又構成了對整個人生的重大影響，每個階段都不容忽視，彼此都環(huán)環(huán)相扣。
希望我們的育嬰工作者或者家長，都一定要重視起來，要腳踏實地膽大心細地帶領寶寶進行每一項的練習，幫助寶寶扎扎實實地打好他人生第一個半歲的基礎！
繼續(xù)3-4月訓練計劃，并開始以下部分。
一、動作
1、獨坐訓練小兒靠坐，將小兒放在有扶手的沙發(fā)上，讓小兒靠著玩。6個月時小兒可開始獨坐，但可能協(xié)調不好，此時坐的時間不易長。
2、學爬開始是趴著玩，原地打轉、后退，家長可在前面以玩具逗引，后面用手在腳底幫助。
二、認識能力
1、尋找目標訓練小兒注視自己手中的玩具及放在桌子上的玩具，玩具可從大到小，并訓練小兒注視小糖豆類的小物體。
2、準確抓握經(jīng)常在小兒面前放一些玩具讓小兒練習抓握，玩具可從大到小，距離從近至遠。
可讓小兒練習抓取一些較小的物體，如旺仔小饅頭、小糖豆(應防止入口發(fā)嗆)，還可訓練小兒從容器中取出玩具。
3、玩具倒手發(fā)展雙手共同活動，家長連續(xù)給小兒玩具，引導將手中的玩具倒給另一只手。
三、語言
1、模仿發(fā)音繼續(xù)培養(yǎng)小兒對聲音的反應，鼓勵小兒學ba-ba ma-ma，da-da等。
2、熟悉語言信號熟悉自己的名字，聽到自己的名字能做出反應;聽到熟悉的人或物的名稱也能做出反應，如說“媽媽”“奶奶”時，小兒會尋找。
四、個人―社會
1、認人開始認人、怯生，應多接觸人，引導小兒對熟人微笑、用發(fā)音打招呼，適應生人，減少怯生，增加熟悉的人的數(shù)量。
2、自喂餅干可讓小兒學習拿著較小、易溶化的餅干往嘴里送。
3、照鏡子認自己讓他看自己身體的部位，并說名稱，如“這是眼睛，這是鼻子”等。
6個月寶寶早教：精細動作
5個月寶寶，出現(xiàn)在眼前的東西，寶寶都會伸手去抓，還會兩只小手同時抓。
寶寶還不會用手指尖捏東西，只能用手掌和全部手指生硬地抓東西。
寶寶能將一塊積木傳給左右，右手再拿第二塊。
6個月寶寶早教訓練方法：
（1）夠取小物體。繼續(xù)讓寶寶練習夠取小物體，物體要從大逐漸到小，從近逐漸到遠，讓寶寶練習從滿手抓到拇、食指抓取。
（2）扔掉在拿。讓寶寶坐著，給他一些能抓住的小玩具，如小積木、小塑料玩具等，先讓寶寶兩手均抓住玩具（一件一件地給）。
然后再給他玩具，看到他會扔下手中的一個，再拿起另外的一個，猶如狗熊掰棒子。
（3）選擇物體。可同時給寶寶2-3件種類相同但形狀或顏色不同的玩具，讓寶寶進行選擇，以此建立比較、分類的數(shù)概念。
（4）玩具倒手。在和寶寶玩玩具時有意識地連續(xù)向一只手遞玩具或食物，大人示范讓寶寶將手中的東西從一只手傳到另一只手。
